7. Hidrat
O bardak suya ulaşmak için milyonlarca neden var ve daha pürüzsüz bir cilt bunlardan biri.
"Pürüzsüz, yumuşak bir cilde sahip olmak için gün boyunca yeterince su veya diüretik olmayan sıvılar içmek gerçekten önemlidir. Kurucusu ve başkanı Stephanie White, iyi nemlendirildiğinde cilt daha pürüzsüz ve elastik hale gelir” diyor. Uluslararası Olun.
8. Güneş kremi kullanın
Sağlık nedenleriyle güneş kremi kullanmanın önemli olduğunu hepimiz biliyoruz, ancak cildinizi pürüzsüz tutmak için de uzun bir yol kat edecektir. White, "Güneş kremini dini olarak kullanın" diyor. “Güneş hasarı kırışıklıklar yaratır ve cildi kalınlaştırır. Tercihen titanyum dioksit ve çinko oksit gibi doğal bileşenlerle, yüz için yapılmış hoşunuza giden bir güneş kremi bulun.”
Daha: Hassas Ciltler İçin En İyi 7 Güneş Koruyucu
9. nemlendirmek
Bunu yeterince söyleyemeyiz: Nemlendir, nemlendir, nemlendir. Joshua Zeichner
Mt. Sinai Tıp Merkezi'ndeki Dermatoloji Departmanı için kozmetik ve klinik araştırma direktörü, aynı fikirde.“Günde iki kez nemlendirin” dedi. "Cildin nemini artıracak ve cildin yüzeyindeki kuru hücreler arasındaki çatlakları kapatacaktır."
Kurucu tıbbi direktör Dr. Omar Ibrahimi, bu nem faktörünün özellikle mevsime bağlı olarak cildinizin pürüzsüzlüğünü sağlayabildiğini veya bozabileceğini söylüyor. Connecticut Cilt Enstitüsü Stamford, Connecticut'ta.
“Özellikle kış aylarında buharlı sıcak duşlar, seremit gibi önemli nemlendiricilerin derisini boşaltır. Ilık duşlar almak ve dini olarak nazik bir şekilde uygulamak nemlendirici duştan çıktıktan sonraki üç dakika içinde cildinizin güzel ve nemli kalmasına yardımcı olacaktır” diye açıklıyor.
10. doğal ol
Daha pürüzsüz bir cilt için çözüm her zaman eczane raflarında bulunmaz. Bazen en basit, en doğal ürünler sizi ışıldatma gücüne sahiptir.
Alexis Wolfer, baş editör kurucu TheBeautyBean.com, daha pürüzsüz bir cilde sahip olmanın doğal yolları için bazı önerilerde bulunuyor.
“Yoğurt maskesi yap” diyor. “Yüzünüze ince bir tabaka tam yağlı Yunan yoğurdu sürün ve ılık suyla durulamadan önce yaklaşık 20 dakika kurumasını bekleyin. Laktik asit, yağ derinlemesine nemlendirirken ölü cilt hücrelerinin parçalanmasına yardımcı olur.
Vargas, tercih edilen bir DIY cilt yumuşatıcı bileşen olarak yoğurdu da kullanan kendi tarifini sunuyor. “Bu maskedeki yoğurt, iltihap önleyici gibi davranır ve laktik asit cildi soyar. Çilek gözenekleri sıkılaştırır ve badem tozu gözenekleri güzel ve temiz hale getirmek için nazik bir ovalamadır. Haftada iki kez kullanmanızı tavsiye ederim.”
İlk olarak, patlayan bölgeye bir pamuk topunu çiğ elma sirkesi ile ovun ve bu maskeyi uygulayın:
- 1 kase yoğurt
- 1/2 su bardağı çilek püresi
- 1/2 su bardağı badem tozu
Birlikte karıştırın ve tüm yüze uygulayın. Yağlı olma eğiliminde olan ve gençlerin en çok siyah noktaya sahip olduğu t-bölgesini ovmak için badem tozunu kullanın. Maskeyi 15 dakika bekletin ve durulayın.
11. Geceleri ekstra özen gösterin
Cildinizin geceleri ekstra bakıma ihtiyacı vardır, bu nedenle gündüz nemlendiricinizi yatmadan önce kullanmayın. Joshua Zeichner'e göre retinoid içeren bir nemlendirici aramalısınız.
“Kolajen büyümesini uyarır ve cilt hücresi döngüsünü normalleştirir” diyor.
12. bir tedavi deneyin
Her şey başarısız olduğunda, cildinizin dışarıdan yardıma ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız, oyununuzda utanılacak bir şey yok.
Günlük cilt bakımı söz konusu olduğunda daha azı daha fazla olabilirken, Dr. Krant'ın da belirttiği gibi, belirli durumlar vardır. renk değişimleri, akne izleri, gözle görülür güneş hasarı ve sevmek. Yukarıda listelenen berrak cilt ipuçlarının birçoğu veya tamamı ile birlikte kullanılan Dr. Ibrahimi, bazı profesyonel tedavilerin, değişmeyen kalan lekeleri düzeltmeye yardımcı olabileceğine inanmaktadır.
"Mavi düşük seviyeli ışık tedavisinin klinik olarak topikal akne ilaçları kadar etkili olduğu gösterilmiştir ve daha temiz bir cilt elde etmeye yardımcı olmak için güzel bir yardımcıdır" diyor.
