Bir bebeğiniz olacağını öğrendiğiniz an, onun nasıl görüneceğini, nasıl bir anne olacağınızı ve hayatınızın nasıl değişeceğini merak etmeye başlıyorsunuz. Ancak hiçbir şey sizi o ilk birkaç haftaya hazırlayamaz.
Yarattığınız bu küçücük insana anında aşık olma hayalleriniz var. Ama bazen bu planlandığı gibi gitmez. Hormonlarınız kontrolden çıktı, ruh halinizi değiştiren çeşitli ilaçlar alıyor olabilirsiniz ve zihinsel ve duygusal bir hız trenindesiniz.
Herkes yeni ebeveynlerin bu maceradan heyecan duyduğunu varsayar ve anneler bunun düşündüklerinden çok daha zor olduğunu kabul etmekten korkarlar. İnsanlar bunun hakkında konuşmak istemiyor. Ama diğer yeni anneleri hazırlıksız olduğum şeye hazırlamaya yardım etme umuduyla yapıyorum. Birkaç hafta karanlık bir yerdeydim. Ve kız arkadaşlarımı araştırdıktan sonra, sadece ben olmadığımı öğrenmeye geldim. Peki neden kimse beni uyarmadı?
Ebeveyn olmanın tüm faydalarını zaten biliyorsunuz, bu yüzden nasıl yapılacağını açıklamayacağım.
gerçekten şaşırtıcı gerçekten öyle. İşin özü bu.İşte size yeni anne olmakla ilgili kimsenin söylemediği beş şey.
1
Emek işin kolay kısmı
Hamilelik yeterince zor. Ve sonra emek ve iyileşme sürecinden geçmeliyiz. Hamilelikten sonra, yapamayacağınız gerçeği gibi, yeni bedensel değişikliklerle başa çıkmayı bekleyin. tuvalete bile fışkırtma şişesi olmadan git ya da acı çekmeden ya da dikişleri açacağınızdan korkmadan yürüyün. Ve dışarı ittiğin o yedi kiloluk bebek, muhtemelen bir süreliğine verdiğin tek kilo olacak.
Emziriyorsanız, ağrı ve rahatsızlığı bekleyin. Ağrıyan, şişmiş göğüslerden kabarcıklara ve çatlak meme uçlarına kadar her şey herkesin sandığı kadar büyülü değil. Başta. Hemşirelik yoluyla yaşanan bağ eninde sonunda gelecektir, ancak biraz zaman alabilir.
Emzirmeyle ilgili ipuçları alın >>
2
Hayal kırıklığı ve endişe başlayacak
İlk günden itibaren iyi bir iş yapıp yapmadığınızı merak edeceksiniz. Sadece elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı bilin. Google, yeni en iyi arkadaşınız. Kakası doğru renk mi? Yemek yemeye doyuyor mu? Onu kundaklamalı mıyım? O kadar çok sorunuz olacak ki kafanız patlayacakmış gibi hissedeceksiniz.
Sonra kaygı var. Gece uyuyamayacaksın çünkü o kadar paranoyak olacaksın ki bebeğin aniden nefesi kesilecek. Her hapşırmanın soğuk algınlığına yakalandığı anlamına geldiğinden endişeleneceksiniz. Ve sadece 15 metrelik yarıçapına giren herkese saplantılı bir şekilde el dezenfektanı sıkma dürtüsüne direnmeye çalışın.
Anne suçluluğunu duydun, değil mi? Bir kadeh şarabın tadını çıkarmak ister misiniz? Suç. Bebeğinize formül vermek zorunda mısınız? Suç. Bir bebek bakıcısı kiralamanız mı gerekiyor? Suç. Hiç bitmeyecek, alışın. Çok fazla gözyaşı da var. Doğru şekilde kilitlenmediğinde gözyaşlarına boğulur. İlk bebek bezi döküntüsünü aldığında gözyaşları. Çığlık atmayı bırakmadığında gözyaşları ve hepinizin çözümleri tükendi.
3
Bağlanma hemen gerçekleşmeyebilir
Ciddi bir bebek mavisi vakam vardı. Aslında, yeni annelerin yüzde 70-80'inin bunu yaşadığı tahmin ediliyor. Kızım birkaç günlükken bir aile üyesine işe geri dönmek için sabırsızlandığımı söyledim. Oldukça soğukkanlı olduğumu düşünmüş olmalılar. Gerçekten öyle demek istemedim. Bütün gün onunla evde olmak çok zordu çünkü çok endişeliydim ve uykusuzluk beni zayıflatıyordu. Hayalini kurduğunuz o gerçek anne-çocuk bağlantısını kurmanız biraz zaman alabilir. Sorun değil.
Bebeğinizle bağ kurmanın 10 yolu >>
4
tam bir zombi olacaksın
Yeni annelerin uyuyamadığı yaygın bir şakadır, ama ne için olduğun hakkında hiçbir fikrin yok. İlk birkaç hafta, belki aylar, çok yorgun olduğunuz için tam bir zombi gibi dolaşacaksınız. İnsanlar seninle konuşacak. Onlara kanlı gözlerle bakacaksınız, söylediklerinin hiçbirini duymamışsınız. O kadar sersem ve sersem olacaksın ki, güvenli sürüş hissetmeyeceksin ve eskiden önemli olan hiçbir şey, sadece birkaç saatlik bir uykunun rüyası kadar tatlı olmayacak. Geceleri korkmuş bir bebeği sakinleştirmeye çalışarak geçireceğimi bildiğim için korkardım.
5
Özgürlüğünün yasını tutmak sorun değil
Eskisi gibi seyahat edemeyeceğiniz gerçeğini kabul ettiniz. Ancak önceden hazırlanmak için en az 20 dakika ayırmadan da evden çıkamazsınız: Bebek karnını doyurmuş, giyinmiş, temiz bir bebek bezine sahip, güvenli bir şekilde araba koltuğuna bağlanmış, iyi hazırlanmış bir bebek bezi çantasına sahip… zaman! Emziriyorsanız herhangi bir yere gitmek çok daha zor olacaktır. Bebekler her üç saatte bir yemek yer. Bir hemşirelik örtüsü satın alın ve biraz cesaret kazanın çünkü toplum içinde hemşirelik kaçınılmaz hale gelecektir.
Randevu geceleri artık bir film izleyerek ve Junior çığlık atarken her 10 dakikada bir duraklayarak geçirilecek. Akşam yemeği tavuk kanadı ve donmuş pizzaya dönüşecek çünkü kimin yemek yapmaya vakti var?
Hepsinin güzelliği? Bir daha asla yalnız olmayacaksın. Her şey için sana bağlı olan bu bebek senin sağ kolun, mini-ben'in, yardımcın, en iyi arkadaşın olacak. Bu hüsran gözyaşlarıyla birlikte sayısız sevinç gözyaşları da gelecek.
Başlangıçta defalarca duyduğum tavsiye, “Daha iyi olacak” idi. Bunu duymak ne kadar can sıkıcı olsa da, bu çok doğru. Öyle olmasaydı, insanlar asla birden fazla olmazdı. Dayan anne.
Bebek sahibi olmak hakkında daha fazla bilgi
Doğum sonrası depresyon belirtileri
Anne olmak sizi nasıl değiştirir?
neden anne olmayı seviyorum
