Yeni anne olmak canlandırıcıdır, ancak aynı zamanda büyük bir endişe zamanı da olabilir. Ancak bunalmış hissediyorsanız, tamamen yalnız değilsiniz.
Yeni bebekler güzel bir şeydir, ancak o küçük, sıcacık, kıpır kıpır çocuk kollarınıza bir kez verildiğinde, ani sorumluluk her türlü korkuyu tetikleyebilir. Ama asla korkma anne - yalnız değilsin ve bu gibi duygular normal. Bu anneler, yeni ebeveynliğe adım atarken en mantıksız korkularından bazılarını bizimle paylaştılar.
iyi ebeveyn olmak
Bazı anneler önlerindeki iş, yani ebeveynlik işi için endişeleniyorlar. Dört çocuk annesi Amelia, “Bir anne olarak yeterince iyi olmayacağıma dair genel bir korku hissettim” diyor. "Hastaneye gidene kadar kelimenin tam anlamıyla hıçkıra hıçkıra ağladım. indüksiyon. Doğumdan hiç korkmuyordum, sadece o bizim kollarımıza girdiğinde her şeyin alt üst olacağı ve ebeveyn olmayı başaramayacağımız korkusuydu.”
Şimdi üç çocuk annesi olan Lisa, ilk bebeğiyle benzer bir deneyim yaşadı. “Dürüst olmak gerekirse, onunla hiç ilgilenemeyeceğimi düşündüm” diyor. “Birden bir bebeğe nasıl bakacağımı bilmediğimi düşündüm. İlk hafta her şeye ağladım. Başa çıkamayacak kadar korkmuştum ve arabayı garaj yoluna çektiğimizde gözyaşlarına boğuldum. onu eve getirdim ve kocama onu evlatlık vermek zorunda kalacağımı söyledim çünkü yapamadım yap. Kelimenin tam anlamıyla korkmuştum. Annem, en iyi arkadaşım ve kayınvalidemle birkaç görüşmeden sonra iyi olacağımı anladım ve oradan her şey yolunda gitti.”
Ayrıntılara odaklanmak
Diğer anneler, Stacy'nin ilk bebeği küçükken yaptığı gibi, kontrollerinin biraz dışında olduğunu hissettikleri ayrıntılarla zor zamanlar geçirdiler. “Emily bebekken, uyumlu renkli kapakları olan şişeleri vardı” diye açıklıyor. “Kayınvalidemin evinde ilk kaldığında, şişelere yanlış renk kapak koyacağından çok korktum. Beni o kadar rahatsız etti ki şişeleri numaralandırdım ve kapakları koordine ettim.”
Brittney'nin kendi bebeği olmadan önce başka endişeleri vardı. “Bella'm olduğunda, hayatımda daha önce hiç bez değiştirmemiştim ve sadece iki bebeğim vardı” diyor. “Bebek bezinin ağzını tıkayıp başının üstüne falan düşürmekten çok korktum. Şimdi çok saçma geliyor. Bez bile bezdik!”
nefesleri saymak
Her yerde yeni anneler tarafından paylaşılan en yaygın korku, bebeklerinin nefes almayı bırakacağı ve kendi içlerinde öleceği korkusudur. uyku. Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) gerçek bir şeydir, ancak neyse ki yaygın bir durum değildir. Ancak bu, anneleri ve babaları beşik ya da birlikte uyuyan kişinin yanında durmaktan ve bebeklerinin nefeslerini saymaktan alıkoymaz.
İki çocuk annesi Shelly bize “Tek korkum ABÖS’tü” diyor. “Onu fethedemedim, sadece yaşlandıkça daha rahat hissettim. 10 yıl sonra hala uykularını kontrol ediyorum ve normalde olduğundan daha geç uyurlarsa küçük bir anksiyete krizi geçiriyorum.”
Bir bebek bekliyorsanız, bu korkuların bazıları şimdiden üzerinize çöküyor olabilir. Zaman içinde hormonlarınız düzleştikçe ve bebeğiniz büyüyüp geliştikçe kendinizi daha iyi hissedeceğinizi unutmayın. Bununla birlikte, bazı anneler çocukları hakkında, büyüdükten sonra bile endişelenmeye devam ettiğinden, tamamen “büyümeyebilirsiniz”.
Yeni anneler hakkında daha fazlası
Profesyonellerden bez bebek bezi ipuçları
Neden doğum sonrası bir doula tutmalısınız?
Emzirme destek grubuna katılmalı mısınız?
