Tarafından: David Ludden
1970'lerden beri “öz saygı” ebeveynler, öğretmenler ve psikologlar arasında moda bir kelime olmuştur. Ebeveynler duyduklarını Büyümelerini mutlu etmek istiyorlarsa, çocuklara özgüven aşılamaları gerekir. ve üretken yetişkinler. Eğitimciler benlik saygısının akademik başarının anahtarı olduğuna inanırlar, bu nedenle küçüklerin öz-değer duygularını zedelememek için eleştiriyi övgüye dönüştürürler. Dahası, terapistler ve yaşam koçları, öz saygısı düşük olan danışanlara, sanki bir öz-değer duygusu dışarıdan değil de içeriden geliyormuş gibi, “yapana kadar taklit etmelerini” tavsiye eder.
Pek çok araştırma, benlik saygısı ile öznel iyi oluş ya da genel bir benlik duygusu arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir. mutluluk hayatta. Bu nedenle, gelecek nesilde benlik saygısı oluşturma dürtüsünü anlıyoruz.
Hollandalı psikologlar Eddie Brummelman, Sander Thomaes ve Constantine Sedikides, niyetlerin iyi olduğunu kabul etmekle birlikte, Benlik saygısını yükseltmek için sıklıkla kullandığımız yöntemler bir canavar nesli yaratmak olabilir..
Arasında kişilik psikologlar, kişiliğin istikrarlı olup olmadığı veya zamanla değişip değişmediği konusunda uzun süredir devam eden bir tartışma var. Bazı psikologlar, kişilik özelliklerinin genetik olduğunu ve dolayısıyla doğumda mevcut olduğunu iddia ederler. Buna "sağlam" model diyebiliriz - kişiliğiniz, yaşam boyunca çentikler ve çentikler alabilir, ancak genel şeklini korur. Diğer psikologlar, deneyimlerinizin kişiliğinizi şekillendirdiğini iddia ediyor. Kişiliğiniz yaşam boyunca değişen koşullara göre şekillendiğinden, buna “akışkan” model diyebiliriz.
Üçüncü bir psikolog grubu orta bir pozisyon alır. Kişiliğin çocuklukta akışkan olduğunu, ancak ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde belirlendiğini ileri sürerler. Buna “Jell-O” kişilik modeli diyebiliriz. İnsanların yetişkin olarak davranış biçimlerinin, çocukken nasıl yetiştirildiklerine bağlı olduğuna inanıyorsanız, Jell-O modeline abone olursunuz. (Aksi takdirde, davranışı ya genlere ya da mevcut duruma bağlarsınız.)
Brummelman ve meslektaşları, genetik bir hastalık olduğuna dair bazı kanıtlar olduğunu kabul ediyor. hem benlik saygısı hem de narsisizm bileşeni. Bununla birlikte, en önemli faktörün, çocuklukta ebeveynler, öğretmenler ve diğer önemli yetişkinlerle olan etkileşimlerinde yattığını da iddia ediyorlar.
Benlik saygısı ve narsisizm bazı benzer özelliklere sahip olsa da, araştırmacılar temelde farklı olduklarını savunuyorlar. Bu nedenle, çocuklarımıza özsaygı aşılamaya çalışırken cesaret verici olabiliriz. narsist yerine eğilimler.
Alınan bilgelik şudur narsisizm sadece abartılı benlik saygısıdır, ancak araştırmacılar farkın bir dereceden çok daha fazla olduğunu savunuyorlar. Hem benlik saygısı hem de narsisizm, insanların başkalarının onları nasıl değerlendirdiğine dair algılarına dayanır. Bununla birlikte, narsistler ve yüksek benlik saygısı olanlar, sosyal dünyalarını farklı görürler ve bu, kendileri ve başkaları hakkında düşünme biçimlerini büyük ölçüde renklendirir.
Narsistler sosyal dünyalarını dikey olarak görürler. Bir gagalama düzeni var ve diğer herkes ya onların üstünde ya da altında. Eşit yok. Böylece, hedefin narsist - kanca veya hile ile - öne geçmektir ve zirveye tırmanmak için ilişkilerini kullanacaktır.
Bununla birlikte, yüksek benlik saygısına sahip olanlar, sosyal dünyalarını, grubun tüm üyelerinin eşit düzeyde olduğu yatay olarak görürler. İlerlemek değil, anlaşmak istiyorlar. Diğer insanlarla derin ve samimi bağlantılar kurarlar. Başka bir deyişle, ilişkileri üstünlük elde etmenin veya kırılgan öz-değer duygularını güçlendirmenin bir yolu olarak değil, kendi içlerinde birer amaç olarak görürler.
Özetle, narsistler kendilerini üstün görürken, benlik saygısı yüksek insanlar kendilerini değerli görürler.
Hem benlik saygısı hem de narsisizm belirtileri 7 yaş civarında ortaya çıkmaya başlar. Bu, çocukların başkalarıyla nasıl karşılaştırıldıklarını ve başkalarının onları nasıl gördüğünü yargılamak için sosyal algı becerilerinin yanı sıra küresel bir benlik duygusu geliştirmeye başladıkları bir zamandır. Ergenlik döneminde, kişiliğin Jell-O'su ya benlik saygısı ya da narsisizm kalıbına girer. Ve bir narsist yetiştirmemeyi öğrenmenin yolları var.
Bu teoriyi test etmek için araştırmacılar, çocukların kişiliğini ölçtükleri ve ebeveynlerinin onlarla nasıl etkileşime girdiğini gözlemledikleri uzun vadeli bir çalışma yürüttüler. Yüksek benlik saygısı geliştiren çocukların aynı zamanda sevgi ve sevgi ifade eden ebeveynleri olduğunu buldular. alaka onlar için - ama onları aşırı derecede övmedi. Yine de, narsistik eğilimler geliştiren çocuklar Onları övgü yağmuruna tutan ve sürekli olarak kendilerinden daha azını başarmış diğer çocuklarla kıyaslayan ebeveynleri vardı. Özetle, ebeveyn sıcaklığı benlik saygısına yol açarken, ebeveyne aşırı değer verme narsisizme yol açtı.
Brummelman ve meslektaşları, çocukların yüksek gelişimlerine yardımcı olmak için çeşitli müdahaleler önermektedir. narsistik eğilimlerden kaçınırken benlik saygısı ve ebeveynlere nasıl bir çocuk yetiştirmemek için yöntemler sunar. narsist
İlk olarak, ebeveynlerin ve öğretmenlerin çocukları akranlarıyla karşılaştırmadan başarıları için övmelerini önerirler. “Harika iş!” arasındaki fark ve “Sen en iyisisin!” ince olabilir, ancak ilki değerliliği - özsaygının çekirdeğini -, ikincisi ise üstünlüğü - narsisizmin çekirdeğini - aktarır. İkinci olarak, ebeveynler çocukları akranlarından üstün olmaktan çok benzer oldukları yollar hakkında düşünmeye teşvik ederek çocukları narsist düşünceden uzaklaştırmalıdır.
Araştırmacıların önerdiği üçüncü bir müdahale, düşük benlik saygısı belirtileri gösteren çocuklara yöneliktir. Bu çocuklar, başkalarının kendileri hakkında yaptığı yorumları doğru bir şekilde yorumlamalarına yardımcı olacak önemli yetişkinlere ihtiyaç duyarlar. Düşük benlik saygısı olan insanlar, ister çocuk ister yetişkin olsun, övgüyü reddetme ve eleştirilere takılıp kalma eğilimindedir. Yaşlılar, bu çocuklara aldıkları olumlu yorumlara layık olduklarına ve eleştirileri yapıcı bir geri bildirim olarak almaları gerektiğine dair güvence vermelidir.
Çocukların ortaya çıkan benlik duygularının uygun şekilde bakımı ve beslenmesi, onları kişilik Jölesinden önce sağlıklı benlik saygısına giden yola koyar.
Orijinal olarak yayınlandı Tango'nuz.
