İş-yaşam dengesi ölçeğinizi geri dönüştürmek için 4 neden – SheKnows

instagram viewer

Hepsini yapmaktan yoruldunuz mu? Toplumun “hepsi” versiyonuna sahip olmaya çalışmak. Ben de. Öyleyse duralım. Hayatlarımızı ve kariyerlerimizi doğru bir şekilde dengeleyip dengelemediğimizi belirlemek için kullanılan o saçma ölçeği geri dönüştürelim. Aslında, hadi Ofis alanı defol ve bu ölçeği paramparça et.

Güve ve oğul illüstrasyon
İlgili hikaye. Çocuğuma Teşhis Konduktan Sonra Kendi Engelliliğimi Keşfettim - Ve Bu Beni Daha İyi Bir Ebeveyn Yaptı

Down sendromlu ve şu an 4 yaşında olan en büyük oğlum Charlie doğduğunda tam zamanlı olarak halkla ilişkilerde çalışıyordum. Her sabah, Charlie'nin terapistleriyle kapıda ıslak saçlarla tanıştım, randevuyu tamamladım ve kimsenin iş akışını bozmadan ofise ulaşmak için çabaladım.

Acele ettiğim için, zamanında işte olmadığım için ve oğlumun ihtiyaç duyduğu şeyi yaptığım için kendimi suçlu hissettiğim için suçlu hissettim. Oh, ve saçlarım sürekli olarak şekerleme girdaplı dondurmaya batırılmış kabarık Q ucu gibi görünüyordu. (Sen dünyayı kurtarmakla meşgulken kimin kök salmaya vakti var ki?)

click fraud protection

Ben bir karmaşaydım.

Sonra kızımız oldu ve amirlerim bir iş paylaşımı düzenlemesini destekledi. Bu yeni kurulum, tüm iş-yaşam dengesi sorunlarımı çözeceğinden emindi. ve biraz yazmaya odaklanayım. (Ah evet. Kalbimi her gün çeken o “hobi”.)

Doğal olarak OperationHaveItAll.com adlı bir blog başlattım. (Yüz avuç içi) 

Pazartesiden çarşambaya öğlen saatlerinde iki munchkin yetiştirmek için hiç şüphesiz komik çabaları kaydederdim. Sonra, Çarşamba öğleden Cuma'ya kadar, kurumsal Amerika'da muazzam bir başarı elde ederdim.

Evet. Ben bir karmaşaydım.

Yıllar sonra, üç çocuğu (evet, şimdi üç) büyütmek ve bir yazarlık kariyeri geliştirmek için kurumsal Amerika'dan ayrıldıktan sonra, sonunda gerçeği öğrendim, dört gerçekleştirmeye ayrıldım:

  1. Her kadın kendi "herşeyini" yaratma ve sahip olma görevindedir.
  2. Her kadının “hepsi” farklıdır. İstisna yok. Gerçekler için.
  3. 1 ve 2 kesinlikler olduğundan, birbirimizi yargılamayı ve yargılamayı bırakmalıyız çünkü bir başkasının "hepsinin" ne olması gerektiğini veya eskiden ne olduğunu bildiğimizi düşünüyoruz. Bu tür tavsiyeler alakasız ve tüm kadınları geriyor. Bir sirkte olmayabiliriz ama hayat bir oyun olabilir. Başka bir kadına “hepsinin” ne olması gerektiği konusunda tavsiyede bulunursanız, Go'yu geçmeyin. 200 dolar toplamayın. Doğruca hapse git bacım.
  4. Her kadın “hepsine” sahip çıkmalı ve sahip çıkmalıdır.

Peki, bu kendinden şüphe etme girdabını ve yargı selini nasıl düzeltebiliriz? “Hepimizi” nasıl tanımlar ve sahipleniriz?

İlk olarak, sürekli olarak kesinlikle hiçbir şey ifade etmeyen “iş-yaşam dengesi” ifadesinin etrafında dönüp durmayı bırakmalıyız. Hangi gezegende biri hem ailesine hem de kariyerine eşit derecede zaman ayırabilir? Dengelemeye çalışmaktan vazgeçmeliyiz; biz kadınız, sirk gösterileri değil. (Bu günlerde palyaçolar ve makyaj denemelerim hakkında yorum yapmayın lütfen.)

Benden sonra tekrar edin: Benim ondan çıkardığım dengedir. Kendi dengeme sahip olacağım. Kendi “tüm”ümü yaratacağım.

Gerçekten, her şeye sahip olmak ne sen olması gerektiğine karar verin. Sen. Bu geceki 1 yaşındaki çocuğu için beş yıldızlı doğum günü partisi için şekeri kristalize ettikten sonra 5 bin daha koşan bir ortak, meslektaş ya da en iyi arkadaş değil.

Sahip olmak hepiniz." Sonra, sahip her şeyiniz mümkün olur.

Şimdi bu ölçek hakkında. Kimin balyozu var?

Hayattaki denge hakkında daha fazlası

Meşgul anneler denge diye bir şey olmadığını bilir
Çalışan anne suçluluğundan nasıl kurtulursunuz?
Telaşsız ebeveynlik: “Acele et!” demekten kaçınmanın ipuçları günde 348 kez