Her gün boyunca, kendinizi sadece birkaç saat (hatta birkaç dakika) için daha yalvarırken bulabilirsiniz. ertesi gün için yapılacaklar listenizi yapın ya da ebeveynlikle ilgili ölmekte olduğunuz makaleyi okuyun. bitiş.
SheKnows, kendinize günlük biraz zaman ayırabilmeniz için haftanızı düzenlemenize yardımcı olur (bu, bulaşıkları yıkarken hayal kurmak anlamına gelse bile).
Pazar günü giriş
Pazar gününü bir aile organizasyonu günü yapın. Her Pazar akşamı, özel okul, programlarla ilgili herkesi kontrol etmek için sıradan bir aile toplantısı yapın. geziler veya projeler, geç/iş sonrası toplantıları, carpool rotasyonu ve ev işleri hakkında hatırlatmalar ve ödev. Önümüzdeki günleri organize etmek için haftalık bir check-in, hafta boyunca ailenizdeki herkes için - en önemlisi sizin için - zaman kazandıracak.
başlatmayla ilgili bu ipuçlarına göz atın. aile işi çizelgesi >>
Yaratıcı çoklu görev
Siz oğlunuzun futbol antrenmanına koçluk yaparken müşterilere e-posta göndermekten bahsetmiyoruz. Kendiniz için biraz hoşgörü içeren çoklu görev yapmanın bir yolunu bulun. Örneğin, bugünlerde okumak için çok az zamanınız olabilir, ancak çocukları okula götürürken mutlaka sesli kitap dinleyebilirsiniz, değil mi? Sadece gözlerini yolda tut!
Yaz saatimize göz atın sesli kitap özeti tüm aile için >>
Akşam yemeğini hazırlarken zaten mutfakta olduğunuz için, o zamanı çocukların bir sonraki günün öğle yemeğini hazırlamak için kullanın. Bu size yapılacaklar listenizi planlamak, hızlı bir makale okumak veya Facebook'ta gezinmek için yatmadan önce veya sabah birkaç dakika fazladan zaman verecektir.
Kendinize fazladan 15 dakika verin
Sadece 15 dakika erken kalkarak, kocanızı, çocuklarınızı ve kendinizi okul ve iş için kapıdan dışarı çıkarmak için çılgın bir kadın gibi etrafta koşuşturmanın karmaşasından kendinizi kurtarabilirsiniz. Bu 15 dakikayı akıllıca kullanın!
Bir fincan kahve yudumlayın, ekstra şımartıcı bir duş alın ya da gün boyunca size biraz canlılık verecek ne varsa onu yapın. Kendinize ayıracağınız birkaç dakikalık zamanın sizi nasıl daha iyi, daha rahat ve daha odaklı bir ebeveyn yapabileceği şaşırtıcı.
Takım çalışması
Ailenizi bir ekip olarak düşünün - ve sizi onların korkusuz liderleri olarak. Herkesin birlikte çalışmasına yardımcı olmak ve onları zafere (ya da en azından erime olmayan bir güne) götürmek sizin sorumluluğunuzdadır. Ailenizi bir ekip gibi yönetmek ve bu ekibin her bir üyesine belirli bir görev vermek, hepinizin Elinizdeki işi daha hızlı, daha verimli bir şekilde bitirin, böylece hepiniz olmayı tercih ettiğiniz şeylere geçebilirsiniz yapmak.
Akşam yemeğinde sofrayı kurmak, su bardaklarını doldurmak, tabakları ve mutfak eşyalarını yerleştirmek ve yemek sonrası temizlik gibi görevleri devredin. Yardımcılarınızı (ve kendinizi) birkaç dakikalık ekstra boş zamanla ödüllendirin.
İşlerinizi/işlerinizi düzenleyin
Haftalık işlerinizi organize edin, böylece tüm haftalık işlerinizi halletmek için iki katına çıkarak veya tüm şehri dolaşarak zaman kaybetmeyin. Üç-dört farklı mağazaya gitmek yerine, kaç durak ve gitmeniz gereken yerleri azaltmaya çalışın. Mümkünse, satın alma yolundan çıkmanız gereken özel ürünleri stoklayın.
Bana daha fazla zaman
Biraz gizlice nasıl bana zaman
Çocuklarınızı akşam yemeği hazırlığına nasıl daha fazla dahil edebilirsiniz?
2012'de ailenizi nasıl organize edersiniz
