Birçok yaz sabahını bankta yüzme dersleri izleyerek, parkta salıncakta mekik çekerek geçirdim. aralar su parkına ya da aileyi sahilde bir günlüğüne toplamak. Tabii, bence güneş kremiönemli - sadece gençlerime onu kullanmalarını söylemeyeceğim.
Güneş kremi? Çok önemli, özellikle de gençken hepimiz güneşte piştiğimiz ve şu anda bebek yağlı bacakların bedelini ödüyoruz. 30'lu yaşlarımın sonlarında bazal hücreli karsinomu çıkardım ve cilt kanseriyle savaşan aile üyelerimiz ve arkadaşlarımız var. Bu ciddi bir şey, buna hiç şüphe yok. Ancak, gençken güneş kremi kullanımı konusunda ne kadar gayretli olursam olayım, gençlerimin bu noktayı göremediğini görüyorum. Bazen bir köy alır - ama bazen güneş yanığı alır.
Göre Amerikan Dermatoloji Akademisimelanom dahil tüm cilt kanserleri için en önlenebilir risk faktörü güneşe maruz kalmaktır. 2010 yılında yapılan araştırmalar, günlük güneş koruyucu kullanımının cilt kanserinin en ölümcül formu olan melanom insidansını önemli ölçüde azalttığını buldu. Ve büyük ölçüde derken, onu yarıya indirmek demek istiyorum. Bu yüzden tanıdığım her anne, bebekleri 6 aylık olduklarında güneş kremi sürdü. Güneş şapkaları, su parkında koruyucu şemsiyeler, plajda açılan bir gölgelik - benim anneler
oyun grubu O zamanlar koruyucu ebeveynlikte A alıyorlardı.Çocuklarım ilkokul yıllarına girerken, güneş kremi konusunda hala oldukça ihtiyatlıydım. İnlediler ve “iğrenç” hissettiğinden veya komik koktuğundan şikayet ettiler, ama ben ısrar ettim. Sonra güneş kreminin altın kuralını unuttuğum bir yaz vardı - yeniden uygulayın. Göldeydik ve oğlum bir iç tüp içinde yüzüyordu. Düzgün bir şekilde güneşten korunuyordu, ancak cildini ovuşturan su ve iç tüpün kombinasyonu, güneş kremini yanlarında ve sırtında iki ayrı bölgede ovuşturdu. Oldukça simetrik, diye ekleyebilirim. Bu, çocuklarımdan birinin yaşadığı ilk güneş yanığıydı ve bu konuda kesinlikle korkunç hissettim. Ve tekrar başvurmayı nasıl hatırlamadığım konusunda çok vokaldi. Bugünü hatırladığından oldukça emin.
Ara yıllara hızlı bir şekilde ilerleyin - 12 yaşındaki hangi çocuk, annelerinin onları güneş kremi sürmesini ister? Özellikle halk arasında. Onlara kendi başlarına güneş kremi sürmeyi öğretmenin zamanı geldi. Belki sırtlarında biraz yardım vardır, ama işte bu sprey güneş kremi işe yarar. Yaşlandıkça ve ergenlik çağına girdikçe, onlara hala güneş kremi sürmelerini hatırlattığımı fark ettim. Hala. Durdum.
Güneş yanığı. Hangi acıtıyor. Bu da onlara bir dahaki sefere lanet güneş kremi kullanmalarını hatırlatıyor. Birkaç yanık alabilir, ancak bu, büyük bir hayranı olduğum doğal sonuç ebeveynliğin harika bir örneğidir. Oğlumun bu yılki yaz işi, dışarıda çok zaman aldı. Yalnız ilk hafta burnunu ve alnını yaktı. Sonra ikinci haftada - burnu nihayet iyileştiğinde - inanılmaz bir şey oldu.
Güneş kremi kullanmaya başladı. Eminim bu benim için bir ebeveynlik kazanımı.
Güneş güvenliği hakkında daha fazla bilgi
Çocuklarınıza zarar vermeyecek güneş kremi nasıl bulunur
Güneş kremi zaman kaybı mı?
Çocukların güneş yanığı nasıl önlenir
