Sevilen birini herhangi bir nedenle kaybetmek acı vericidir, ancak birinin kanser kaybıyla başa çıkmasına yardım etmek biraz farklı bir yaklaşım gerektirebilir. İşte hayatta kalanların olanları işlemelerine yardımcı olmanın ve bir ölümden sonra kendi duygularını uzlaştırmanın yolları.
Beklentilerini kaybet
İnsanlar, “uyuşmuş”, endişeli hissetmek, yas tutma dönemleri ve yoğun hıçkırıklar geçirmek ve olanları kabul etmek ve ilerlemek de dahil olmak üzere kişisel şekillerde yas tutarlar. ifadesi yas karmaşık, tahmin edilemez ve mağdurun kendi kişiliğine, baş etme yeteneğine, yaşına, cinsiyetine, dini inançlarına, ruh sağlığına ve ölen kişiyle olan ilişkisine bağlıdır.
Kanser kaybında, hastalığın süresi ve ilerlemesi gibi dış faktörler, kişinin kaybı önceden tahmin etme yeteneği, hayatta kalanın Uzun tedaviler ve ölümle sonuçlanan hastanede kalışlar nedeniyle kanser ve mali stres ile geçmiş öykü, genellikle yas tutmayı etkiler işlem. Onu ne kadar iyi tanıyor olursanız olun veya ne kadar “güçlü” görünse de, hayatta kalan bir kişinin asla belirli bir şekilde davranmasını beklemeyin. Örneğin, The göre
Ulusal Kanser Enstitüsü, erkekler tipik olarak bir eşin ölümüyle başa çıkmakta kadınlara göre daha zor zamanlar geçirir ve hayatta kalan yaşlılar gençlerden daha iyi başa çıkar. Başkaları veya kendisi için bir tehdit oluşturmadığı sürece, bir kişinin ifade ettiği duygu yelpazesini kabul etmek, yas sürecinde birine yardım etmenin en iyi yoludur.Destek sunun
Sosyal destek, bir kişinin kanser kaybıyla başa çıkmasına yardım etmede önemli bir faktördür. Aslında, erkeklerin bir eşin kaybıyla başa çıkmakta zorlanmasının nedeni bu olabilir - onlara daha az sosyal destek sunulma eğilimindedir. Sosyal destek, bir kişiyi dinlemekle, hatta fiziksel olarak orada olmakla sınırlı değildir ve yalnızca hayatta kalana en yakın olanlardan gelmek zorunda değildir. Sosyal destek, yakın arkadaşlardan ve aileden ayrılmaz olsa da, komşular ve hatta topluluk grupları da mağdurun zorluk, değişim ve kayıp duygusunu hafifletebilir. Sevdiği birini kanserden kaybeden bir hayatta kalan kişinin maddi sıkıntı veya ihtiyaç yaşayabileceğini unutmayın. Ebeveynlik görevleri, evde bakım ve ölen kişinin daha önce yaptığı genel günlük aktiviteler konusunda yardım işlenir. Bu alanlardaki sosyal destek, kişinin kayıptan kaynaklanan değişikliklerle başa çıkmayı öğrenmesine yardımcı olabilir.
Unutulmaz günleri onurlandırın
Destek genellikle bir kayıptan hemen sonra bulmak zor değildir, ancak zaman geçtikçe bu azalmaya yardımcı olur. Sevilen kişi öldükten çok sonra bile, hayatta kalan biri için anlamlı olan günleri hatırlayın. Tatillerin ve doğum günlerinin ötesinde, doğumlar, düğünler ve mezuniyetler gibi gelecekteki kutlamalar, kanserden zarar görmüş eşler ve çocuklar için özellikle acı verici olabilir. Geçenlerin hatırasını ve ruhunu tanımak ve hayatta kalana sevilenin unutulmadığını hatırlatmak için çaba gösterin.
Hızlı ipucu
Kanser kaybı yaşayan bir hayatta kalana karşı sabırlı olun. Ulusal Kanser Enstitüsü, hayatta kalanların tam olarak işlemesinin altı aydan iki yıla kadar sürebileceğini söylüyor.
Daha fazla kanser desteği
Meme kanseri: Birini kaybettiğinizde kederle başa çıkmak
Meme kanserini birlikte atlatmak
Meme kanseri farkındalığını destekleyen 10 harika perakendeci
