Sabah bulantısı, hamileliğin son derece yaygın bir yan etkisidir. Ancak, ilk üç aylık döneminizde birkaç saatin çok ötesine geçip günlük sağlığınıza ciddi bir zarar vermeye başlarsa bu ne anlama gelir? olmama ihtimalin var sabah bulantısı yaşamak artık değil. aslında sahip olabilirsin Hiperemezis Gravidarum.
Hiperemezis Gravidarum (HG) Nedir?
"Hyperemezis Gravidarum (HG), şiddetli mide bulantısı ile kategorize edilen hamilelikte ortaya çıkabilecek bir durumdur. kusma, kilo kaybı (gebelik öncesi kilonun yaklaşık yüzde beşi), dehidrasyon ve elektrolit dengesizlikler Bulantı ve kusma o kadar şiddetli olabilir ki, kadınlar 24 saatlik bir süre içinde 12 veya daha fazla saat boyunca herhangi bir yiyecek veya sıvı tutamazlar” diyor Toledo Üniversitesi'nden Temaka Gri, PsyD, MBA, APRN-BC.
Mevcut araştırmalar, kadınların yaklaşık yüzde 80'inin hamilelikleri sırasında bir miktar "sabah bulantısı" yaşadığını gösteriyor.
bütünsel doğurganlık uzmanına göre Dr.Aumatma, her yıl hamile kadınların sadece yüzde ikisi (yaklaşık 2,5 milyon) HG'den muzdariptir. gibi ünlüler Kate Middleton,Amy Schumer, Kelly Clarkson ve Amber Rose çıktılar ve durumla ilgili deneyimlerini paylaştılar.Bu neden oluyor?
HG'yi tetikleyen herhangi bir şey var mı, yoksa birinin vücudunun hamileliği nasıl idare ettiği mi? Gray, "Hamilelik karmaşıktır ve hamilelik ne kadar karmaşıksa HG'nin nedenleri de o kadar karmaşıktır" diyor. “Genellikle hamilelikle ilgili hormonal değişikliklerin HG'den sorumlu olduğu düşünülmektedir. Ancak, bu aynı zamanda yaşam koşullarından ve stresten de etkilenebilir. Hamileliğin erken döneminde insan koryonik gonadotropin (HCG), östrojen ve progesteron yükselir.
Ek teoriler arasında tiroksin seviyelerindeki artışlar, molar gebelikler, karaciğer anormallikleri ve ikiz gebelikler gibi birden fazla fetüsün olduğu gebelikler olduğunu da ekliyor.
HG'nin belirtileri nelerdir?
Bulantı ve kusma semptomları dehidratasyon ve kilo kaybına neden olacak kadar şiddetliyse ve evde tedavi edilemiyorsa, HG'ye göre HG daha olasıdır. Dr. Renee Wellenstein, Kadın Hastalıkları/Kadın Hastalıkları ve Fonksiyonel Tıp alanında çift kurul onaylı doktor.
Dr. Wellenstein, "HG'nin en yaygın semptomlarından bazıları, ilişkili kilo kaybı ve dehidrasyon ile birlikte bulantı ve kusmayı içerir" diyor. Dehidrasyon ile ilişkili daha az bilinen semptomlar arasında baş dönmesi/baş dönmesi, baş ağrısı, yorgunluk, yüksek kalp hızı, düşük tansiyon, bayılma, elektrolit dengesizlikleri ve beslenme eksiklikler Aşırı durumlarda, Gray sarılık ve Wernicke ensefalopatisinin de ortaya çıkabileceğini söylüyor.
Birisi, eski bir sabah bulantısı yaşayıp yaşamadığını nasıl anlayabilir? aslında HG? "Sabah bulantısı, günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilen ancak genellikle sabahları ortaya çıkan mide bulantısı veya mide bulantısı ile karakterizedir. Diğer özellikler arasında yüksek koku alma duyusu ve daha hassas bir sindirim sistemi yer alıyor” diye açıklıyor Gray. Öte yandan, sabah bulantısı olan kadınlar, ikinci üç aylık döneme doğru kendilerini daha iyi hissetme eğilimindedirler ve genellikle mideleri bulandıkları zamanlarda bile bazı yiyecekleri tolere edebilirler.
"Bu semptomlar HG'li kadınlarda da mevcut olsa da, genellikle onları yutmalarını engelleyen aşırı düzeydedirler. her şey ve kadının normalde olduğu gibi kendine bakamayacağı bir noktaya kadar zayıflatıcı olabilir ”dedi. ekler.
Bunun için tipik tedavi nedir?
"HG'de tedavinin hedefleri, acıyı hafifletmek ve elektrolit dengesizliklerini ve diğer beslenme bozukluklarını düzeltmektir. eksiklikler, nihai hedef olan hamileliği sürdürmek ve anne ve bebek için sağlıklı bir sonuçla” diyor Gray. Neyse ki, onu tedavi etmek için hem bütünsel ilaçlar hem de allopatik tıbbi tedaviler var.
Her şeyden önce Gray, sağlık uzmanınıza danışmanın, hastalığı iyileştirmede her zaman birincil adım olduğunu söylüyor. "Sağlayıcılar, kadına Unisom veya Benadryl gibi reçetesiz satılan ilaçları alması talimatını verebilir. B6 vitamini, antiemetikler ve antihistaminikler de reçete edilebilir. Aşırı durumlarda, Wernicke ensefalopatisi HG'nin bir sonucu olarak ortaya çıkabileceğinden, bazı tıbbi sağlayıcılar riski azaltmak için tiamin reçete eder.
Daha bütünsel yaklaşımlar, kadının bakımındaki aile ve arkadaşlar da dahil olmak üzere uygun miktarda dinlenmek gibi stresi azaltacak şeyleri içerir. Hamilelikte çok zor olabilecek bir dönemde duygusal desteği artırmak ve perinatal ve antepartum konusunda uzmanlaşmış biri tarafından masaj terapisi masaj. Akupunktur, akupresür ve hipnoterapinin de bazı durumlarda etkili olduğu gösterilmiştir.
Sabah bulantısı, 'tetikleyici' yiyeceklerden (kokuları mide bulantısına ve kusmaya neden olan yiyeceklerden) kaçınmak, daha az yemek, daha fazla yemek gibi doğal ilaçlarla tedavi edilebilir. sık yemek, zencefil ile takviye (çay veya çiğneme) ve iç bileğe baskı yapan bantlar kullanmak (hareket tutması için akupresür noktası), ”diye ekliyor Dr. Wellenstein.
Aumatma, zencefil, B6, uygun protein alımı ve kaliteli bir doğum öncesi çalışmanın da gerçekten iyi çalıştığını belirtiyor. "Genellikle, bu ilaçlar HG için denenir, ancak başarısız olur ve intravenöz gibi daha yoğun tedavi gerektirir. hastane ortamında hidrasyon ve intravenöz anti-emetikler (bulantı önleyici ilaçlar), ”diyor Dr. Wellenstein.
HG olduğunu düşünen biri ne yapmalıdır?
Dr. Wellenstein, HG'si olabileceğini düşünüyorsa, bu durum ciddi olabileceğinden ve gerektirebileceğinden kadın doğum uzmanı/jinekolog ile iletişime geçmeleri gerektiğini söylüyor. yeterli ve uygun değerlendirme ve tedavi için hastaneye yatış: “HG, hamileliğe atfedilen bir durumdur, ancak HG demeden önce, ilk önce ekarte ettiğinizden emin olun. mide bulantısı ve kusmaya neden olabilecek diğer bazen ciddi, tıbbi durumlar, örneğin gastroenterit (mide böceği), kolesistit (safra kesesi enfeksiyonu) ve apandisit" diye ekliyor.
Ancak bir kadının ne yaşadığını düşündüğünden ve hangi çarelerin mevcut olabileceğinden bağımsız olarak Gray, evde kendisine, sağlık sağlayıcısının sürece dahil olmasının ve neler olup bittiğinin farkında olmasının önemli olduğunu söylüyor. üzerinde. Bunun nedeni, "HG, erken doğum ve erken doğuma yol açabilir ve HG'nin sekelleri tedavi edilmezse anne ve bebek için zararlı olabilir." Yani ne düşünürsen düşün HG veya sabah bulantısı olabilir, güvenli olması için bir değerlendirme için doktorunuzu ziyaret ettiğinizden ve sizin veya bebek.
