Yaz Meyve Salatası – SheKnows

Yaz, meyvelerin en olgunlaştığı ve meyve salatalarının her öğünde kazanan olduğu zamandır. Bu vegan salata tarifi, renk, doğal tatlılık ve antioksidanlarla dolu beslenme ile övünür. çocuklar hem yetişkinler hem de direnmekte zorlanacaklar.
Yaz, meyvelerin en olgunlaştığı ve meyve salatalarının her öğünde kazanan olduğu zamandır. Bu vegan salatası tarifi, hem çocukların hem de yetişkinlerin karşı koymakta zorlanacağı renklere, doğal tatlılığa ve antioksidanlarla dolu beslenmeye sahiptir.

İlgili hikaye. Martha Stewart Bu Sonbaharda Tekrarlayacağınız Kremalı Brokoli Körisini Paylaştı

Yaz Meyve Salatası

Yaklaşık 8 bardak yapar

İçindekiler:

T
• 1 su bardağı kavun parçaları (veya bir kavun balya makinesi kullanın)

T

• 1 su bardağı kırmızı karpuz parçaları (veya bir kavun toplayıcı kullanın)

T

• 1 su bardağı çekirdeksiz kiraz

T

• 1 su bardağı yeşil veya kırmızı çekirdeksiz üzüm

T

• 1 su bardağı dilimlenmiş çilek

T

• 1 su bardağı taze yaban mersini

T

• 1 su bardağı doğranmış kayısı 

T

• 1 su bardağı taze böğürtlen

T

• 2 limonun suyu ve kabuğu rendesi
click fraud protection

T

• 1/4 su bardağı ince kıyılmış taze nane yaprağı

T

• 8 ons (veya daha fazla tadı) süt ürünü içermez vanilya aromalı yoğurt

Talimatlar:

T
1. Tüm malzemeleri büyük bir kapta birleştirin ve hemen servis yapın.

Daha lezzetli vegan salata yemek tarifleri!