Bizden ablası olanlar bilir: onlar her zaman, her zaman en iyi tavsiyeyi verirler. ve büyük kız kardeş Britney Spears küçük kız kardeşi Jamie Lynn'e gelince de durum farklı değil. SHE Media'da çalışıyor #BlogHer Sağlık etkinliği, Jamie Lynn kız kardeşinden aldığı en iyi tavsiyeden bahsetti ve Britney'i tanıyanlar, tavsiyesinin gerçekten işe yaradığını öğrenince şaşırmayacaklar. Olduğuna dair son raporlarla akıl sağlığı ile mücadele, Britney'nin tavsiyesi her zamankinden daha yerinde görünüyor - ve umarız her iki kız kardeş de buna uymanın bir yolunu bulur.
Jamie Lynn ile sohbet ederken bu önemli tavsiyeyi paylaştı. tatlı manolyalar başrol oyuncusu JoAnna Garcia Swisher ve bu tavsiyenin büyük bir rahatlama hissi verdiğini söylediğimizde abartmıyoruz.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
O kadar heyecanlıyım ki, yarın diğer birçok harika bayanla birlikte @blogher panelinin bir parçası olacağım! Yarın hakkında daha fazla bilgi için #BLOGHER'a göz atın- Umarım hepiniz bize katılabilirsiniz👩🏼💻 #HealthyatHome #BLOGHER20
tarafından paylaşılan bir gönderi Jamie Lynn Spears (@jamielynnspears) üzerinde
"Kız kardeşimin bana verdiği en iyi tavsiye, hiçbir şeye hayır dediğin için kendini suçlu hissetmemelisin, daha az istediğin anlamına geliyormuş gibi hissetmemelisin" dedi. “Önce ruh sağlığınıza ve kişisel sağlığınıza dikkat etmelisiniz, yoksa hiçbir şey elde edemezsiniz. Bana verdiği en büyük tavsiye, senin için doğru değilse hayır dememin sorun olmayacağı ve bunun için kendini suçlu hissetmemen gerektiğiydi.”
Amin buna! Yeterince yapmamak, yetmemek, yetmemek korkusuyla aramızda kim fazla taahhütte bulunmadı? isteyen yeterli? Bazen (tamam, çoğu zaman), gözlerimiz takvimlerimizden daha büyüktür. Özellikle kadınlar için (ve özellikle anneler için), “hepsini yapmak” ve “hepsine sahip olmak” zor görünüyor.
Öyleyse, liderliğimizi takip etmekten ve Britney Spears'ın kusursuz tavsiyesini almaktan çekinmeyin. Sadece söyle numara - ve ilk etapta birine "evet" borçlu olduğunuz fikrini bırakın. Yapabileceğin ne varsa, gerçekten, gerçekten ne yapmak istiyorsan, fazlasıyla yeterli.
Gitmeden önce bunlara bir göz atın 52 ünlü kardeşleriyle yakın arkadaş olan.
