yalan söylemeyeceğiz avokado Tost bu parçalar etrafında yemek trendinden “hayatın temel parçası”na geçmiştir. Tost, bir parça avokado ve bir tutam tuz, lezzetli ve pratik bir kahvaltıdır, ancak bir kahvaltıdan fazlasını gerektirir. basit avokado tostu bu günlerde damak tadımızı canlandırmak için. Neyse ki, bizden daha iyi ve daha zeki aşçılar hala avokado ve karbonhidratın temel kombinasyonunu yenilemenin yeni yollarını buluyorlar ve Jamie Oliveravokadolu börek kiş bunun kanıtıdır.
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Jamie Oliver (@jamieoliver) tarafından paylaşılan bir gönderi
Oliver aslında hamurda avokado kullanır onun kiş için. Avokado yüksek bir yağ ve nem içeriğine sahiptir, bu nedenle zengin ve lapa lapa bir hamur yapmak için tereyağının yerini alır, ancak bu kalp-sağlıklı avokado yağlarıyla doludur.
Kiş dolgusunu yapmak o kadar kolay ki, çırpıcınızı veya karıştırma kabınızı çıkarmanıza bile gerek yok. Aslında her şeyi karıştırmak için bir blender kullanıyorsunuz. Karıştırıcınıza yumurta, donmuş bezelye, biraz çedar peyniri ve fesleğen ekleyin, ardından canlı bir yeşil dolgu yapmak için birlikte çırpın.
Ardından, avokado hamurunu açın ve kısmen pişirin (bu, kabuğun ıslak değil, altta gevrek olmasını sağlar). Peynirli dolguyu dökün, 15 dakika pişirin ve işiniz bitti.
Oliver, peynirin ve kabuğun zenginliğini kesen bir torba limonlu karışık salata yeşillikleri ile süsleyerek yemeği daha da tazeliyor.
Sonuç çok güzel bir kiş, kesinlikle getirdiğiniz herhangi bir brunch veya kahvaltının yıldızı olacak. Bununla birlikte, özellikle gevrek bir beyaz şarapla eşleştirilen hafif bir öğle veya akşam yemeği olarak ilahi olduğunu düşünüyoruz.
Avokado tostu, kenara çekil - sofistike kuzenin az önce kalplerimizi çaldı.
Daha yazlık tarifler mi arıyorsunuz? Giada De Laurentiis'de bol bol var:
İzleyin: Giada De Laurentiis'in Doldurulmuş Lazanya Ruloları Nasıl Yapılır
