Çocuğunuza okul sonrası atıştırmalık olarak bir parça meyve vermek, hüzünlü bir trompet kadar heyecan vericidir.
Yine de, meyvenin kurabiye ve cips gibi popüler atıştırmalıklara çılgınca sağlıklı bir alternatif olduğunu inkar etmek zor. Anne, sıkıcı bir meyve parçasını çocuğunuzun en sevdiği okul sonrası atıştırmalığına dönüştürmek için bu tatlandırıcı ipuçlarını kullanın.
1. Deniz tuzu ile kavun serpin
Denemeden kapıyı çalmayın hanımlar. Sadece bir tutam deniz tuzu, hafif tuzlu ve sulu bir muamele için kavunun yoğun tatlılığını ortaya çıkarır.
2. Fıstık ezmeli elma sosunu birlikte çırpın
Elmaları fıstık ezmeli ezmek eski zamanlardan kalma bir numaradır, ancak bu güncelleme için çocuklarınız çıldıracak fıstık ezmesi ve bal tarifi. Yunan yoğurdu, bal ve fındık içeren kremsi bir daldırmadır ve her çeşit elmanın daldırılması için mükemmeldir.
3. Karpuzun üzerine zencefil rendeleyin
Karpuzun herhangi bir süslemeye ihtiyacı yoktur, bu nedenle zencefilin ince vuruşu bolca heyecan katmak için yeterlidir. Karpuzu dilimleyin ve baharatlı ve sulu bir muamele için üstüne bir parça taze zencefil rendeleyin.
4. Vanilya fasulyesi ile şeftali karıştırın
Hiç şeftali kızarttın mı? Özellikle ızgaradan önce dilimlenmiş şeftalilerin üzerine taze vanilya fasulyesi sürdüğünüzde ölmek üzeresiniz. Açık alevler, meyvenin şekerlerini ve baharatlarını sıcak, yapışkan ve lezzetli bir karışıklık için kristalize eder.
5. Hindistan cevizli yaban mersini
Tabii ki yaban mersini taze rendelenmiş hindistancevizi ile harika bir uyum sağlar, ancak tüm bu küçük parçaları çocuğunuzun minik ağzına taşımak zordur. Bunun yerine, bir fincan dondurulmuş yaban mersini ile bir kutu hindistancevizi sütü, bir muz ve yudumlanabilir bir atıştırmalık için 10 buz küpünü karıştırarak bir hindistancevizi-yaban mersini ikramı yapın.
6. Kivileri buza dönüştürün
10 kivinin kabuğunu çıkarın ve meyveyi yarım bardak taze limon suyuyla birlikte bir karıştırıcıya atın. Keskin ve canlandırıcı bir okul sonrası ikramı için karıştırılmış karışımı buz pop formlarına dökün.
7. Portakalların üzerine kekik serpin
Narenciye, lezzetli kekik ile buluşuyor. Karışım kümes hayvanları için klasik bir sostur, ancak kekik bir portakalın lezzetini ön plana çıkardığı için taze meyve atıştırmalıklarında da iyidir. Bir portakalı dikey olarak dilimleyin ve ağız sulandıran bir tedavi için küçük bir doz taze kekik serpin.
K-12'den daha fazlası
Teneffüs kaldırırsanız, çocukların okulda davranmasını beklemeyin.
Annem, geri aramayan çocukları cezalandırmak için Ignore No More uygulamasını geliştirdi
Bir yabancı değişim öğrencisine ev sahipliği yapmalı mısınız?
