Güneş kremi ne zaman kullanılır
Açık güneşli bir günde veya bulutlu bir günde zararlı güneş hasarı meydana gelebilir. Bu nedenle güneş koruyucu günlük olarak uygulanmalıdır. Güneş kremi sadece yaz aylarında kullanım için değildir. Çocuklar ve yetişkinler, yılın herhangi bir zamanında ve dışarıda olduklarında güneş kremi kullanmalıdır. Güneş kremi, cilde emilmesi için zaman tanımak için güneşe çıkmadan 15 ila 20 dakika önce uygulanmalıdır.
Neden güneş kremi kullanmalıyız
SunSmart istatistiklerine göre, Avustralya dünyadaki en yüksek cilt kanseri oranlarından birine sahiptir, ve her üç Avustralyalıdan ikisine 70 yaşına gelene kadar cilt kanseri teşhisi konacak eskimiş. Bu, her yaştan Avustralyalı için etkili güneş koruyucu korumasının önemini kanıtlayan endişe verici bir istatistiktir.
Düzenli uygulama hayati önem taşır
Sabahları sadece bir kat güneş kremi sürmek ve gün boyu güneşten korunmayı beklemek yeterli değildir. Avustralya Meteoroloji Bürosu, UV seviyelerinin sabah 10.00 ile 3 arasında zirvede olduğunu bize bildiriyor. öğleden sonra. Güneş kremi sadece birkaç saat sürer ve en az dörtte bir olmak üzere düzenli olarak yeniden uygulanması gerekir. saat. Yüzme, terleme ve böcek kovucu kullanımı güneş kreminin etkinliğini azaltır, bu da daha sık tekrarlanması gerektiği anlamına gelir.
Güneş kremini bolca kullanın
Avustralya Kanser Konseyi, insanların büyük çoğunluğunun her uygulamada yeterli güneş kremi uygulamadığını, yani ortalama olarak sadece yüzde 50 ila 80 koruma aldıklarını belirtiyor. Banana Boat, yeterli kapsama sağlamak için her vücut parçasında 20 sentlik madeni para boyutuna eşit bir miktar kullanılmasını önerir.
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *
