Çocuğunuz yatağını ıslatıyorsa kesinlikle yalnız değilsiniz. Anneler ve uzmanlar, kendi ailenizde karşılaştığınız zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için gece kazaları hakkında tavsiyelerde bulunur.
Fotoğraf kredisi: Jerome Gorin/PhotoAlto Ajansı RF Koleksiyonları/Getty Images
“Gece yatak ıslatma Cambridge Nanny Group'un ebeveynlik uzmanı ve kurucusu Ingrid Kellaghan, en yaygın pediatrik sağlık sorunlarından biridir" diyor. “Ebeveynler, olayların 6 veya 7 yaşına kadar, bazen de daha ileri bir yaşa kadar olabileceğini öğrendiklerinde genellikle şaşırırlar.”
Margene'nin hikayesi
Üç çocuk annesi olan Margene, oğlunun yatak ıslatma sorunuyla başa çıkmak için "her şeyi denedi". Margene, "Belli bir süre sonra içmesine izin vermezdim, geceyi atlatırsa ona ödüller verirdim ve onu banyonun yanındaki odaya taşırdım," diye yakınıyor Margene. "Hiçbir şey işe yaramadı."
Asıl soruna ulaşmak. Margene, “Yatağını ıslatmaya o kadar odaklanmıştım ki, değişen diğer davranışlarını fark etmedim” diyor. “Çok daha içine kapanık davranıyordu. Onu çocuklarla oyun terapisi konusunda uzmanlaşmış bir danışmana götürdüm ve birkaç seansta asıl meseleye ulaştık.”
Sonuçta yatak ıslatmayla ilgili değildi. "Sorun oğlumun altını ıslatması değil, Niye yatağı ıslatıyordu” diyor Margene. “Okulda alındığını ve çok fazla korku yaşadığını fark ettik. Kök sorunu ele alınıp halledildikten sonra yatağı ıslatmayı bıraktı.”
Margene'nin diğer ebeveynlerin bilmesini istediği şey. "Oğlumuzun vakası benzersiz, ancak herhangi bir ebeveyni, bu davranışı tetikleyebilecek travmatik bir olay olup olmadığını araştırmaya teşvik ediyorum."
Jill'in hikayesi
Jill'in çocukları 21 ay ile 2 ila 1/2 yaşları arasında lazımlık eğitimi aldı, ancak o zamandan beri yatak ıslatma ile mücadele ediyor. Şimdi 8 yaşında olan en büyüğü, eğitimden yaklaşık bir yıl sonra yatağını ıslatmaya başladı. 6 ve 4 yaşlarındaki sonraki iki çocuk "uzun bir süre asla kurumadılar."
Yardım aramak. Jill, gündüz ıslatma nedeniyle en büyüğünü bir üroloğa götürdü, ancak "buna değinilse bile, gece ıslatma olmadı. kes." Ayrıca, altta yatan bir duygusal sorun olasılığını ele almak için uçucu yağları da denedi, "ama hiçbir şey ıslatma.”
Jill şimdilik bunu engellemek için elinden geleni yapıyor. “Dürüst olmak gerekirse, tarihe dayanarak, çocukların gerçekten yatağı ıslatmasını önlüyoruz. Akşam içkilerini sınırlandırıyoruz ve sadece su içiyorlar (nadir bir seçenek olarak meyve suyu, süt ve gazlı içeceklerle birlikte).”
Jill'in çocukları pull-up giyiyor. “Gece boyunca bez bebek bezi kullanmayı denedik, ancak bir çocuğun altını değiştirme süreci onlar için hem aşağılayıcıydı hem de ebeveyn olarak benim için daha da sinir bozucuydu. Evin kanadındaki barfikslerin ve çöp kutusunun herkes için en iyisi olduğuna karar verdik. Beni durumdan tamamen uzaklaştırdı ve ihtiyaç duyduklarında gerçekten uyanırlarsa tuvaleti kullanmalarına izin verdi.”
Her şey ailede. Babam 9 yaşına kadar altını ıslattı, kardeşleri de altını ıslattı. O zamanlar barfiks yoktu, bu yüzden ailesi durumla başa çıkmak için ellerinden geleni yaptı. “Ailesi, çocukları banyoya götürmek için kendilerini uyandırmak için alarm kurdu ve lazımlık alarmlarını denedi” diyor. Jill, "ama sonunda, çocuklar sadece temelde bütün gece onları okula götürürlerse kuruydular. banyo."
Jill'in diğer ebeveynlerin bilmesini istediği şey. Jill, "Dürüst olmak gerekirse, tüm tipik "hileleri" denediyseniz, bunun gerçekten kontrolünüz dışında olabileceğini kabul etmenin zamanı gelmiş olabilir" diyor. "Bununla ilgili öfke sorunlarım vardı - özellikle buna 'neden' olan ben olmadığım için."
Jill, yatak ıslatmayı önlemeye ve yönetmeye yardımcı olmak için elinden gelenin en iyisini yaptığını kabul ediyor ve kabul ediyor. Çocuklarının kendi başlarına kullanmaları için barfiks satın almak "aklıma ve evdeki genel mutluluğa değer".
Sasha'nın hikayesi
Sasha, yazarı Bekleyen 4 Bebek Y: Y Kardeşler, üç erkek çocuk annesi ve yolda bir bebeği var. Şimdi 7 yaşında olan Yaden, 3 yaşında lazımlık eğitimi aldı; 4 yaşındaki Yoel ve 3 yaşındaki Yosiah, kısa süre önce eğitildi.
Her çocuk benzersizdir. Sasha, "En büyük oğlum Yaden iki gecede bir yatağını ıslatıyor" diyor. "Onun için çarşaf ve şınav kullanıyorum ve bazen gecenin bir yarısı onu uyandırmak için uyandırıyorum. Tuvalete gitmek." Yoel yatağını ayda bir kereden az ıslatıyor ve en küçüğü Yosiah yatağını ıslatmıyor. herşey.
Sadece tembel mi? Sasha, “Yaden'ın yatağını ıslatması hakkında bir doktora danışmadım çünkü her gece yatağını ıslatmıyor” diyor. "Bence Yaden'in sorunu gece kalkıp işemeyi sevmemesi. Sadece yatağı ıslatmayı tercih ederdi. Gerçek bir mesane sorunu olsaydı, gün içinde de kendini ıslatırdı.”
Uzman tavsiyesi
Kellaghan, "Çocuk doktorunuz gece ıslanmasının fiziksel bir nedenini ekarte ettiyse, enerjinizi çocuğun gece boyunca kuru kalmasına yardımcı olmaya odaklayın" diyor.
Kazaların önlenmesi:
- Çocuğunuzu yatmadan hemen önce mesanesini boşaltmaya teşvik edin.
- Çocuğunuzu gün boyunca daha fazla sıvı içmeye teşvik edin. Gitmeleri gerektiği anda idrarını yapmasını sağlayın. Bu ona dolu mesane hissini tanımasını öğretir. Gece bu duyguyu fark ettiğinde kalkıp tuvalete gitmesi gerektiğini bilir.
- Plastik çarşaflar ve yatak koruyucuları yatağı korur ve akıl sağlığı koruyucudur.
- Antrenman pantolonları gece kullanımı için tasarlanmıştır ve yardımcı olabilir.
- Daha büyük çocukların ebeveynleri, yatak ıslatma alarmı kullanarak iyi sonuçlar bildirir. Doğru kullanıldığında, davranış değişikliği yoluyla çocukları motive edebilir.
“Görünüşe göre gece yatak ıslatma tuvalet eğitimindeki başarıyı tamamlayan son parça” diyor. Dr. Fran Walfish, çocuk ve aile psikoterapisti ve yazarı Kendini Bilen Ebeveyn. Dr. Walfish, bu gece yarısı kazaları meydana geldiğinde ne yapılması gerektiği konusunda tavsiyeler veriyor.
Kazalara müdahale:
- Bunu "önemli olmayan" bir kaza haline getirin, ancak bazı sınırlar koyun ve çocuğunuzu tekrar tuvalete gitmesi için motive edin.
- Çocuğunuzun kendi temizliğine katılmasını sağlayın.
- Pijamalarını çıkarmasını, mendille temizlemesini ve temiz yeni pijamalarını giymesini sağlayın.
- Siz yeni, temiz çarşafları giymesine yardım ederken aynı zamanda yatak çarşaflarını da çıkarmalıdır.
- Kazaların ve temizliklerin tuvalette oturmaktan çok daha fazla iş gerektirdiğini görmesine izin verirken özgüvenini teşvik edin ve övün.
Yatak ıslatma hakkında daha fazlası
DEHB olan çocuklarda görülen yatak ıslatma sorunları
Yatak ıslatma hakkında mitler ve gerçekler
Yardım! Lazımlık eğitimli yürümeye başlayan çocuğum tuvaleti kullanmayı reddediyor