20 มื้ออาหารประจำสัปดาห์ที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดที่เราปักหมุดไว้มากที่สุด! - เธอรู้ว่า

instagram viewer

ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวการทำอาหารในคืนธรรมดาเมื่อคุณมีสูตรอาหารที่รวดเร็วและอร่อยมากมายอยู่ใต้เข็มขัดของคุณ

ชีทแพนดินเนอร์
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 3 สูตรอาหารเย็นและของว่างแสนอร่อยที่จะทำให้ค่ำคืนในโรงเรียนง่ายขึ้น

ผู้ใช้ Pinterest พูดและ 20 สูตรที่ง่ายและอร่อยเหล่านี้อร่อยพอ ๆ กับที่ได้รับความนิยม ลองอีกครั้งในครั้งต่อไปที่คุณพบว่าตัวเองหมดเวลาในตอนท้ายของวัน ท้องของคุณ (และครอบครัว!) จะขอบคุณ

สูตรเนื้อ

1. เหนอะหนะ เปปเปอโรนีชีสและสูตรขนมปังยัดไส้ผักโขม

เหนอะหนะ เปปเปอโรนีชีส และขนมปังยัดไส้ผักโขม

บางครั้งคุณต้องการแค่อาหารสบาย ๆ หลังจากวันที่ยาวนาน และด้วยส่วนผสมเพียง 5 อย่าง อู้อี้ ขนมปังไส้เหนอะหนะ เป็นเพียงตั๋ว

2. สูตรต้มยำกุ้งสุดอร่อย

สูตรต้มยำกุ้งสุดอร่อย

กุ้งที่ปรุงอย่างรวดเร็วเป็นแชมป์อาหารเย็นในคืนหนึ่งสัปดาห์ ที่นี่ผสมผสานกับ เห็ดหอม กระเทียม เนย.

3. สูตรสตูว์เนื้อ Crock-Pot

อาหารเย็นวันนี้ สตูว์เนื้อ Crock Pot

คุณจะต้องจูบหม้อหุงช้าของคุณหลังจากชิม สตูว์เนื้อวัวรสเผ็ดนี้.

4. อาหารเย็นแบบด่วน: สูตรหม้อตุ๋น

อาหารเย็นแบบด่วน: Casseroles

หม้อตุ๋นแสนอร่อยเหล่านี้ สามารถทำล่วงหน้าได้ และของเหลือจำนวนมากหมายความว่าคุณสามารถพักผ่อนจากการทำอาหารในวันพรุ่งนี้ได้

5. สูตรพาสต้ากุ้งรสเผ็ดง่ายๆ

พาสต้ากุ้งรสเผ็ดง่าย ๆ

เติมความแซ่บให้ชีวิตด้วย กุ้ง fra diavolo ง่าย ๆ นี้, อาหารจานโปรดของชาวอิตาลี

click fraud protection

6. สูตรกระทะเนื้อออโซ

กระทะเนื้อออโซ

สูตรนี้ กระทะเนื้อชีส ใช้เพียงกระทะเดียวและพร้อมภายใน 30 นาที คุณพูดว่า "ผู้ชนะ" ได้ไหม?

7. สูตรผัดหมี่กุ้งกับผัก

ผัดหมี่กับกุ้งและผัก

คิดถึง สูตรผัดนี้ เป็นฐาน — คุณสามารถเพิ่มผักใดๆ ที่คุณมี และซอสรสหวานและเผ็ดก็อร่อยดีกับอะไรก็ได้

8. สูตรอาหารซุปและแซนวิชสุดยอด

ซุปเปอร์ซุป & อาหารแซนวิช

ซุปกับแซนวิชง่ายๆ ก็อุ่นใจได้และที่ดีที่สุดคือ ของเหลือใช้ทำอาหารกลางวันได้อย่างลงตัว

9. สูตรทำล่วงหน้าที่ง่ายและรวดเร็ว

สูตรที่ง่ายและรวดเร็วคุณสามารถทำล่วงหน้าได้

อาหารที่ปรุงล่วงหน้าเป็นอาวุธประจำสัปดาห์ที่ควรมีอยู่ในคลังแสงของพ่อครัวประจำบ้านทุกคน หนึ่งในความลับในการทำ อาหารแช่แข็งง่าย ๆ เหล่านี้ อร่อย? ชีสเยอะ.

10. สูตรอาหารแช่แข็งล่วงหน้า

เตรียมอาหารแช่แข็งไว้ล่วงหน้าเมื่อคุณไม่อยากทำอาหาร

คุณไม่สามารถมีมากเกินไป สูตรอาหารรองท้องเหล่านี้ ยกแขนเสื้อขึ้น และเมื่อคุณนั่งจิบไวน์หลังเลิกงานแทนที่จะนั่งบนเตาร้อนๆ เรารู้ว่าคุณจะเห็นด้วย

11. คืนอาหารค่ำสำหรับครอบครัว: สูตรบาร์พริกกับฮอทดอก

คืนอาหารค่ำสำหรับครอบครัว: ชิลลี่บาร์กับฮอทดอก

เด็กๆ ชอบทานฮอทดอกสำหรับมื้อเย็น และ ด้วยพริกที่ดีต่อสุขภาพและ fixin'sคุณก็จะเช่นกัน

สูตรอาหารมังสวิรัติ

12. พิซซ่าหน้าฮัมมุสสูตรไม่ต้องอบ

พิซซ่าหน้าฮัมมุสสูตรไม่ต้องอบ

สูตรไม่ต้องเปิดเตาอบ หรือ เตา… และมีครีมที่เกี่ยวข้อง? รวมฉันด้วย!

13. สูตรเพนเน่บร็อคโคลี่

อาหารเย็นวันนี้: บร็อคโคลี่เพนเน่

เบื่อซอสแดง? คุณไม่ต้องกังวล - บร็อคโคลี่และชีสพาร์เมซาน มาแล้วจ้า เพื่อช่วยคุณจากความซบเซาของอาหารค่ำ

14. สูตรซุปผักฤดูใบไม้ผลิ

สูตรซุปผักฤดูใบไม้ผลิ

ซุปเข้มข้นนี้เต็มไปด้วยผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และได้รับรสชาติจากเพสโต้ ซุปแช่แข็งอย่างน่าพิศวง ดังนั้นทำสองชุด — คุณจะมีความสุขที่ได้ทำในภายหลัง

15. กรีกโยเกิร์ต Mac 'n' ชีสครีมกับผักโขม

กรีกโยเกิร์ต mac 'n' ชีสกับผักโขม

มักกะโรนีและชีสหม้อนี้ มีสุขภาพดีกว่าแบบคลาสสิกและที่ดีที่สุดคือไม่มีซอสเบชาเมลจุกจิกที่ต้องกังวล

16. สูตรซอสมะเขือเทศและกระเทียมย่างก้อน

ซอสมะเขือเทศอบชิ้นหนาและกระเทียม

ซอสมะเขือเทศนี้ มีรสชาติที่อร่อยกว่าเวอร์ชันที่หั่นเป็นชิ้นๆ และเตรียมได้ง่ายเกือบเท่าๆ กัน ในขณะที่คุณทำพาสต้าและสลัด ให้ย่างมะเขือเทศแล้วบดให้เป็นซอสรสอร่อย

17. สูตร Quesadillas ข้าวโพดคั่วถั่วดำและอะโวคาโด

อาหารเย็นวันอาทิตย์: ข้าวโพดคั่ว ถั่วดำ และเคซาดีญ่าอะโวคาโด

เมนูมังสวิรัติง่ายๆ มื้อนี้ ได้รสชาติที่เพิ่มขึ้นจากข้าวโพดคั่วแช่แข็งและอะโวคาโดสด

18. สูตร “ข้าวผัดคีนัว”

ควินัว veggie 'ข้าวผัด'

ผัดหมี่อร่อยแบบนี้ เปลี่ยนข้าวเป็น quinoa และเต็มไปด้วยผักเพื่อสุขภาพ ปรุงไข่ในกระทะของคุณแทนกระทะ และคุณก็มีหม้อเดียวที่น่าแปลกใจในมือคุณ

19. สูตรอาหารจานด่วนในแก้ว

อาหารจานเดียวในแก้ว

แก้วเฟรนช์โทสต์ง่ายๆ ทำอาหารเช้าสำหรับอาหารค่ำแสนสนุกและครีมแม็คและชีสง่ายกว่าที่เคยในสูตรนี้

20. สูตรน้ำสลัดราเม็งปิ้ง

สลัดราเม็งปิ้ง

ยำราเม็งกรุบกรอบนี้ ไม่สามารถทำได้ง่ายขึ้น เป็นอาหารจานหลักมังสวิรัติแบบเบาที่สมบูรณ์แบบหรือเป็นเครื่องเคียงที่สดชื่นสำหรับอาหารจานง่าย

เยี่ยมชมโปรไฟล์ของ SheKnows บน Pinterest

สูตรอาหารจานด่วนเพิ่มเติม

4 สูตรที่ทำได้ใน 25 นาทีหรือน้อยกว่า
พาสต้าไส้กรอกง่ายๆกับซอสฟักทอง
พาสต้าครีมไก่กระเทียมในกระทะเดียว