สลัดที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติคือสิ่งที่เราต้องการ เราแบ่งปันการหมุนนี้กับสลัดไก่บาร์บีคิวที่อัดแน่นไปด้วยไก่ย่างอวบอ้วน โรเมนกรอบ และราดด้วยวัตถุดิบสดใหม่หลากหลาย เราปิดท้ายด้วยบาร์บีคิวและน้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์เพื่อให้รสชาติโดดเด่น
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Rachael Ray เพิ่งแบ่งปันซอสหมักไก่ Balsamic ง่าย ๆ ที่เปลี่ยนซอสบาร์บีคิวของเราได้ทั้งหมด
ไม่เคยกินสลัดที่น่าเบื่ออีกเลย สูตรนี้จะทำให้คุณทึ่งและเตรียมง่าย หากคุณเป็นแม่ที่มีงานยุ่งหรือทำงานเป็นเวลานาน ให้แวะที่ร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณและเลือกซื้อไก่ย่างที่ปรุงสุกแล้ว เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าได้เอาผิวหนังออกและใช้เต้านมเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี รสชาติที่สดใหม่พร้อมกับฟาร์มปศุสัตว์และละอองฝนบาร์บีคิวทำให้สลัดนี้เป็นผู้ดูแล
สลัดไก่บาร์บีคิวเพื่อสุขภาพกับสูตรฝนตกปรอยๆ ไร่บาร์บีคิว
ได้ 4 สลัด
วัตถุดิบ:
สำหรับสลัด:
- อกไก่ 2 ชิ้น (ย่าง อบ ย่าง หรือจะใช้ไก่ย่างก็ได้) หั่นเป็นชิ้น
- ถั่วดำกระป๋อง 1 ถ้วยล้าง
- เมล็ดข้าวโพด 1 ถ้วยตวง
- หอมแดงหั่นเต๋า 1/4 ถ้วย
- มะเขือเทศหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย
- อะโวคาโดลูกใหญ่หั่นเต๋า
- เชดดาร์ชีสขูดฝอย 1/2 ถ้วยตวง (ไม่จำเป็น)
- ผักกาดหอม 6 ถ้วย เช่น โรเมน สับ
สำหรับท็อปปิ้ง:
- น้ำสลัดไร่ 1/2 ถ้วย
- ซอสบาร์บีคิวของ Sweet Baby Ray 1 ถ้วย (หรือของโปรดส่วนตัวของคุณ)
- ผักชีสด 1/4 ถ้วยสับหยาบ
- 1 มะนาวหั่นเป็น 4 ชิ้นสำหรับปรุงแต่ง (ไม่จำเป็น)
ทิศทาง:
- ในชามใบใหญ่ ใส่ไก่ ถั่วดำ ข้าวโพด หอมแดง มะเขือเทศและผักกาดหอม ค่อยๆโยนและแบ่งสลัดระหว่าง 4 จานหรือชาม
- โรยหน้าด้วยอะโวคาโด โรยเชดดาร์ชีส และผักชีสด ราดด้วยซอสฟาร์มปศุสัตว์และบาร์บีคิว แล้วแต่งหน้าสลัดด้วยมะนาวฝานเป็นแว่น เสิร์ฟทันที
สูตรสลัดที่ยอดเยี่ยมมากขึ้น
เติมพลังให้สลัดฤดูร้อนของคุณ
สลัดผักโขมส้ม
สลัดสตรอเบอร์รี่ฤดูร้อนกับน้ำสลัดเมเปิ้ลบัลซามิก
