ย่อยลูกชิ้นง่าย – SheKnows

instagram viewer

ลูกชิ้นย่อยเป็นตัวเลือกมื้อเที่ยงที่ฉลาดเพราะเด็กๆ ชื่นชอบ คุณยังสามารถทำเป็นชุดใหญ่ไว้ใช้หนึ่งสัปดาห์หรือแช่แข็งไว้กินทีหลังก็ได้

มาร์ธา สจ๊วต
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ฟังเราออก - สูตรซุปล่าสุดของ Martha Stewart เหมาะสำหรับวันฤดูร้อนที่ร้อนแรง
ย่อยลูกชิ้นง่าย | เธอรู้ว่า

ทำลูกชิ้นเหล่านี้เพื่อใส่ในอาหารกลางวันตลอดทั้งสัปดาห์หรือให้บริการในวันหนึ่งและแช่แข็งส่วนที่เหลือเพื่อใช้ตามความสะดวกของคุณ ลูกชิ้นเรียกเฉพาะส่วนผสมห้าอย่าง (บวกเกลือ!) ผสมกันในชามเดียว พวกเขาตุ๋นในซอสมะเขือเทศซึ่งทั้งคู่ให้ลูกชิ้นเพิ่มรสชาติและซอสมีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่หรูหรา

ย่อยลูกชิ้นง่าย

ทำให้มี 6 ถึง 8 ซับ

วัตถุดิบ:

  • เกล็ดขนมปังแห้ง 1/2 ถ้วย
  • นม 3 ช้อนโต๊ะ
  • เนื้อดิน 1 ปอนด์
  • 1/2 หัวหอมสีเหลืองขูดหรือสับละเอียด
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • ผักชีฝรั่งสดสับละเอียด 1/4 ถ้วย
  • ซอสมะเขือเทศที่เตรียมไว้ 3 ถ้วย (ซื้อจากร้านหรือ .) ทำเอง)
  • ขนมปังฮอทดอกโฮลวีต 6 ถึง 8 ชิ้น
  • พาร์เมซานชีสขูด 1 ถ้วย

ทิศทาง:

  1. ใส่เกล็ดขนมปังลงในชามใบใหญ่ เทนมและปล่อยให้นั่งเป็นเวลาสองนาที ใส่เนื้อ หัวหอม เกลือ และผักชีฝรั่งลงไปผัดจนกระจายทั่ว ปั้นส่วนผสมให้เป็นลูกชิ้นขนาดใหญ่ ลูกละประมาณ 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ
  2. ใส่ซอสมะเขือเทศลงในกระทะขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลาง เมื่อเดือดปุด ๆ ให้ใส่ลูกชิ้นลงในซอส ปิดฝา และลดความร้อนเป็นไฟปานกลางถึงต่ำ เคี่ยวจนสุกประมาณ 40 นาที พลิกลูกชิ้นประมาณครึ่งทางของการปรุงอาหาร
    click fraud protection
  3. เมื่อถึงจุดนี้ ลูกชิ้นก็พร้อมรับประทาน หรือแช่เย็นจนหมดเพื่อเก็บไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็ง ในการเสิร์ฟ วางลูกชิ้นหลายลูกและซอสบางส่วนลงบนขนมปังฮอทดอกแล้วโรยด้วยชีสหนึ่งกำมือ หากอยู่ที่บ้าน คุณสามารถวางย่อยไว้ใต้ไก่เนื้อเป็นเวลาสองถึงห้านาทีหรือจนกว่าชีสจะละลายและเป็นสีทอง

100 ไอเดียอาหารกลางวันที่โรงเรียน

ไอเดียแซนวิชอาหารกลางวันเพิ่มเติม

แซนวิชลูกชิ้นไก่บัฟฟาโล
12 ชีสย่างสร้างสรรค์ สูตรแซนวิช
5 ไอเดียแซนวิชแสนสนุกไม่ซ้ำใคร