เต้าหู้เทอริยากิและราเม็งผักโขม – SheKnows

instagram viewer

บะหมี่ราเมนไม่ได้มีไว้สำหรับนักศึกษาที่ยากจนเท่านั้น ชามแฟนซีนี้เต็มไปด้วยรสชาติและเป็นเรื่องง่ายที่จะทำ

จิอาดา เด ลอเรนตีส
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ซุปหัวหอมฝรั่งเศสของ Giada De Laurentiis พบได้ในขนมปังและชีส
 เต้าหู้เทอริยากิและราเม็งผักโขม

บะหมี่ราเมนไม่ได้มีไว้สำหรับนักศึกษาเท่านั้น อาหารจานด่วนนี้อัดแน่นไปด้วยรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ เราใช้ผักโขมสด แต่คุณสามารถใช้ผักคะน้าหรือเอสคาโรลก็ได้ นอกจากนี้ด้วยการเติมเต้าหู้คุณจะได้รับโปรตีนที่ดี

สูตรเต้าหู้เทอริยากิและราเม็งผักโขม

เสิร์ฟ2

วัตถุดิบ:

  • ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูไวน์ข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 3 ช้อนชา
  • น้ำผึ้งดอกส้ม 1 ช้อนโต๊ะ
  • ขิงขูด 2 ช้อนชา
  • กระเทียมขูด 1 ช้อนชา
  • เต้าหู้แข็งพิเศษ 15 ออนซ์ กดและสะเด็ดน้ำ
  • ราเม็งรสไก่ 2 ห่อ
  • ผักโขมสด 2 ถ้วยตวง

ทิศทาง:

  1. ในจานหม้อขนาด 8 x 8 นิ้ว ผสมซีอิ๊ว น้ำส้มสายชูไวน์ข้าว น้ำมันงา น้ำผึ้ง ขิง และกระเทียมเข้าด้วยกัน
  2. หั่นเต้าหู้เป็นชิ้นหนา 1/2-inch แล้วใส่ส่วนผสมของซอสถั่วเหลือง
  3. ปิดฝาและแช่เย็นสองสามชั่วโมงหรือข้ามคืน
  4. ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางแล้วเคลือบด้วยสเปรย์ทำอาหารไม่ติดกระทะบางๆ ผัดเต้าหู้หมักแล้วพักไว้
  5. ทำราเม็งตามทิศทางของถุง พอสุกดีก็ใส่ผักโขมลงไป โรยด้วยเต้าหู้ คุณสามารถทิ้งเต้าหู้ไว้ทั้งชิ้นหรือหั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ
click fraud protection

สูตรบะหมี่ราเมนเพิ่มเติม

สูตรสลัดไก่ตะวันออก
สูตรซุปมิโสะและราเม็ง

สูตรน้ำสลัดราเม็งปิ้ง