วิธีส่งเสริมการยอมรับตนเอง – SheKnows

instagram viewer

ฉันนั่งรถกับพี่ชายเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ระหว่างทางไปแคมป์ปิ้ง ฉันหัวเราะเพราะใครจะรู้ ฉันดึงขาขึ้นแล้ววางบนแผงหน้าปัด ฉันสังเกตเห็นว่าฉันลืมโกนขนขาก่อนออกเดินทาง

อาการเมาค้างทางอารมณ์เป็นจริงวิธีการ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. อาการเมาค้างทางอารมณ์มีจริง & นี่คือวิธีรักษา

ฉันยกมือขึ้นที่ขาแล้วพูดว่า “ฉันน่าจะโกนหนวดก่อนที่เราจะจากไป”

ฉันสงสัยว่ารักแร้ของฉันก็อยู่ในสภาพเช่นนั้นหรือไม่ ฉันจึงยกแขนขึ้น “ค่ะ” ฉันพูดพลางยักไหล่

ฉันกำลังไปตั้งแคมป์กับครอบครัว และฉันก็ไม่สนใจเรื่องความยาวของขนตามร่างกายเลย

พี่ชายของฉันหันไปมองหน้าและพูดอย่างจริงจังว่า “หยุด น่าขยะแขยง”

ให้ฉันหยุดที่นี่สักครู่

ฉันไม่ใช่คนที่จะโกรธเคืองง่าย ฉันจะไม่ถือว่าตัวเองเป็นสตรีนิยม อย่างน้อยก็ในบริบทที่คำนี้มีอยู่ในปัจจุบัน แม้ว่าฉันจะเชื่อในความเท่าเทียมกันสำหรับทุกคน ถึงกระนั้น ก็มีบางอย่างมาเหนือฉันในขณะนั้น

“คุณหยุด” ผมบอก “คุณหยาบคายมาก มันไม่น่าเกลียด”

ครอบครัวของฉันมักจะประชดประชันอยู่เสมอ เราแสดงความรักด้วยการหยอกล้อกัน แต่น้ำเสียงของเขาและแววตาที่เขามองมาที่ฉันทำให้เกิดการระคายเคือง ฉันรู้สึกละอายในสถานการณ์ที่ฉันไม่ควรรู้สึกอับอายเลย และนั่นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

click fraud protection

สังคมทุกวันนี้ทิ้งระเบิดใส่เรา ทั้งชายและหญิง ด้วยมาตรฐานที่เป็นไปไม่ได้สำหรับการยอมรับ ฉันเชื่อว่าเราควรตระหนักถึงสิ่งที่เหมาะสมและเข้าสู่มันอย่างถ่อมตน โดยเลือกเพราะเราต้องการ—ไม่ใช่เพราะเราควร

โปรดฟังฉัน ฉันไม่ได้พูดถึงเรื่องสุขอนามัยโดยทั่วไป รักษาร่างกายของคุณให้สะอาดและปราศจากกลิ่นอย่างดีที่สุดเพื่อผลประโยชน์ทั้งหมดของเรา นอกจากนั้น คุณเป็นมนุษย์ที่มีอิสระ

คุณมีสิทธิที่จะเลือกสิ่งที่คุณสวมใส่และวิธีการสวมใส่ คุณมีสิทธิ์เลือกสิ่งที่คุณทำกับร่างกายและวิธีที่คุณทำ หากคุณต้องการที่จะมีขนรักแร้ให้งอกออกมา หากคุณต้องการโกนหัว เหนือสิ่งอื่นใด รักตัวเองและรักร่างกายของคุณ ต่อสู้เพื่อให้ปราศจากน้ำหนักของความคิดเห็นของผู้อื่น และขยายความรักและการยอมรับที่คุณต้องการในทุกสถานการณ์

เรื่องตลกจะเกิดขึ้นเมื่อเรายอมรับตนเอง ทัศนคติของเราสร้างบรรยากาศให้ผู้อื่นทำเช่นเดียวกัน เสรีภาพของคุณเป็นโรคติดต่อ เป็นที่ที่ปลอดภัยสำหรับผู้ที่ติดต่อกับคุณ ความถูกต้องของคุณจะกลายเป็นตัวเร่งให้เกิดการเปลี่ยนแปลง

คุณทำคุณบู

เป็นเจ้าของตัวเอง