หากคุณอยากทานอาหารเม็กซิกันแต่ร้อนเกินไปที่จะทานอาหารมื้อหนัก ให้ลองสลัดทาโก้มังสวิรัตินี้ในชามตอร์ติญ่าโฮมเมด
หากคุณอยากทานอาหารเม็กซิกันแต่ร้อนเกินไปที่จะทานอาหารมื้อหนัก ให้ลองสลัดทาโก้มังสวิรัตินี้ในชามตอร์ติญ่าโฮมเมด
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 45 สูตรคริสต์มาสมังสวิรัติที่จะทำให้วันหยุดของคุณอร่อย
สลัดทาโก้มังสวิรัติ
เสิร์ฟ4
วัตถุดิบ:
-
NS
- ผักกาดหั่นฝอยหรือผักรวม 4 ถ้วย
- 1/2 หอมแดงสับ
- พริกหยวกแดง 1 เม็ด
- ถั่วลันเตามังสวิรัติ 2 ถ้วย
- 4 ชามตอร์ติญ่า
- มะเขือเทศสุก 4 ผล เมล็ด สับ
- มะกอกสไลซ์ 1 ถ้วย
- ชีสมังสวิรัติหั่นฝอย 1-1/4 ถ้วย
- กัวคาโมเล่ 1-1 / 2 ถ้วย
- ครีมเปรี้ยวมังสวิรัติ 1/2 ถ้วย
- ผักชีสดสับละเอียด 1/4 ถ้วย
- 3 หัวหอมสีเขียวหั่นบาง ๆ (ส่วนสีเขียวและสีขาว)
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- ในชามใบใหญ่ ผสมผักกาดหอม หอมแดง และพริกหยวก
- อุ่นถั่วที่ผัดแล้วเกลี่ย 1/2 ถ้วยที่ด้านล่างของจานทั้ง 4 ใบ วางชามแป้งตอติญ่าบนถั่วแล้วกดลงไปเพื่อยึด
- เติมแป้งตอร์ติญ่าแต่ละชามด้วยส่วนผสมของผักกาดหอม โรยหน้าด้วยมะเขือเทศ มะกอก ชีส กัวคาโมเล่ ซาวร์ครีม ผักชี และหัวหอม
- เสิร์ฟทันที
NS
NS
NS
อร่อยกว่า สูตรอาหารเม็กซิกันมังสวิรัติ!
