Det finns mer i livet än pixlar och att klicka på "gilla" -knappen.
Det är i alla fall vad jag har hört. Jag sitter just nu framför min datorskärm och saknar solsken och leende ansikten - men 2015 får mig att tänka på hur mina familj kanske njuter av våra liv lite mer om vi vågar gå på en digital detox.
1. Vi kunde njuta av en sprakande eld
Bild: Giphy.com
Hur kommer det sig att mitt vardagsrum har en platt -tv som väggkonst? Det är inte. Det är en svart skärm som hänger ovanför min eldstad, såvida den inte är påslagen och suger energin ur mitt hushåll. Med en digital detox kunde jag faktiskt sitta framför en sprakande eld och umgås med min dotter för avsiktlig kvalitetstid, snarare än att bedöva våra sinnen med en skärm.
2. Vi kan läsa familjens historia och fotografier
Bild: Giphy.com
Alla mina familjs digitala album-oavsett om de är lagrade på ett socialt nätverk eller en gammaldags hårddisk-är skrämmande obetydliga. Med bara ett klick på en knapp kan de alla försvinna på ett ögonblick. Om jag vågade gå bort från den digitala katalogiseringen av min familj skulle jag faktiskt kunna skapa eller bläddra i ett riktigt, berörbart fotoalbum.
3. Vi kunde prata utan rädsla för tappade samtal och missförstådda texter
Bild: Giphy.com
Mitt liv känns ofta som det absurda hemmet för missförstådda textmeddelanden och emojis, för att inte tala om min dagliga erfarenhet av tappade mobiltelefonsamtal. Utan min mobiltelefons vikt kunde jag faktiskt umgås med vänner personligen eller få kontakt med avlägsna familjemedlemmar med en mer omfattande metod, som en pålitlig fast telefon. VTech har trådlösa telefoner av hög kvalitet som levereras med högtalartelefoner, så att du kan föra en konversation och faktiskt höra personen på andra linjen.
4. Vi kan komma ihåg glädjen med riktig post
Bild: Giphy.com
Det känns så bra när jag öppnar min brevlåda för att få ett vykort eller brev från mina föräldrar eller pojkvän (jag kan drömma, eller hur?). Med en koppling från den digitala världen kan jag till och med känna mig frestad att skicka kärleksanteckningar eller kort till nära och kära på avlägsna platser.
5. Vi kan ha energi för träning och skratt
Bild: Giphy.com
Tråkigt att säga, jag tenderar att känna mig surare och mer utmattad när jag ringer in i mitt digitala liv, och zappningen av min känslomässiga energi har ett sätt att stjäla energi från min dotter. När min telefon är avstängd är det mer troligt att jag springer runt med mitt barn i parken och verkligen njuter av friheten att träna med henne.
6. Vi kunde läsa en riktig bok
Bild: Giphy.com
En vän frågade mig nyligen vilken bok jag läste senast och jag hade svårt att komma med ett svar. Visst, jag läser mycket - men min läsning är mestadels blogginlägg och nyheter på nätet. Om jag vågade lägga ner telefonen och datorn kunde jag återupptäcka glädjen i en riktig bok och kanske till och med lära min dotter om den glädjen. Det kanske du också kan.
Vad skulle du vinna om du lägger ner dina digitala enheter för bara en dag eller två?
Det här inlägget sponsrades av VTech.
Mer om familjetid
Mors historia: Så här är det att vara konstnär och mamma
10 känslor du kommer att uppleva när du kliver på en LEGO
Min dotter skakade ner tandfen
