Att köpa mat är en konstant uppgift för mammor, och vi saknar ofta någon hemma för att titta på vår bebis eller småbarn. Resor till affären kan bli en enorm huvudvärk om dina barn är på släp och tar varje låda kakor de ser och klagar över allt du stoppar i vagnen!
Att handla med barn är sällan kul - men det är alltid ett äventyr. Till exempel, om du är som min svägerska Karen, kommer du att se bestört när din 1-åriga son når bakom honom och omedelbart kastar ett dussin ägg på stormarknadens golv! Dessutom kommer du sannolikt att få kommentarer från äldre kvinnor när du handlar, diskret kritiskt mot uppståndelsen eller olyckan som de ser uppstå. Om de blir för rastlösa kan katastrofen slå till och de kommer att kasta en raserianfall.
Kunniga shoppingråd för föräldrar
Här är några tips för att undvika detta och göra din resa till mataffären mycket trevligare:
-
Handla vid högtider - För att göra din shoppingupplevelse mer effektiv, organiserar du din matlista efter gången. Ordna din lista i kategorier, till exempel frukt, grönsaker, spannmål, konserver, mejeriprodukter och hälso- och skönhetsprodukter.
- Innan du går till affären ska du rensa dina diskar för att få plats med inkommande matvaror.
- Mata ditt barn innan du tar honom så att det är mindre sannolikt att han längtar efter godis som han ser i butiken. Gör ditt barn till ett flinghalsband av havreringar och snöre att äta i affären. Ta med ett mellanmål, för säkerhets skull.
- Börja i produktgången och ge ditt barn en frukt att äta så att han inte ber om godis eller kakor.
- Låt ditt barn välja en godbit per resa, eller gå med på att spendera en viss summa pengar på godis i butiken. Det hjälper till att hålla ditt barn från att tigga när det i förväg vet vad han kan förvänta sig.
För spädbarn eller småbarn:
- Om du inte hittar ett säkerhetsbälte i din livsmedelsbutik, använd en ficka och justera remmarna så att de sitter tätt runt ditt barns midja och vagnen. Du kan också använda ditt bälte som ett provisoriskt säkerhetsbälte.
- Ta med ditt barn i en ryggsäck, vilket ger en bra utsiktspunkt, håller händerna fria och gör det svårt för honom att ta föremål från hyllorna.
- Ta med barnvagnsleksaker och fäst dem i vagnen så att du inte behöver pilla för att plocka upp tappade eller kastade leksaker i en trång gång.
- Vänd en trasa runt handtaget för att ditt barn inte ska plocka upp bakterier när han munnar handtaget på din kundvagn.
- Din förskolebarn eller barn i grundskolealdern kan hjälpa dig att klippa kuponger eller hitta specifika objekt som du har kuponger för, med bilden som en guide.
- Ditt barn kan också "hjälpa" genom att ta bort icke-brytbara produkter från hyllan och lägga dem i vagnen. Låt honom dra numret vid delikatessdisken och prova eventuella prover de kan ha.
- Hjälp med att packa dina egna livsmedel så att du kan gruppera artiklar efter var de hör hemma i ditt hem
- När du kommer hem kan du lägga undan de frysta och kylda föremålen och få resten senare om ditt barn behöver din uppmärksamhet eller om du behöver börja laga en måltid.
- Ett sista tips: när du packar upp, lägg de färskaste föremålen i kylskåpets baksida för att se till att de andra med tidigare utgångsdatum blir förbrukade först.
Få fler tips och tricks om matinköp:
- Livsmedelsbutiksvagnar: Säkert för barn?
- 16 smarta steg för att spara pengar på dagligvaror
- 3 tips för att förenkla middagen
