Om du har hängt med i OS vet du att idag var en dag för att hålla ögonen på banan (och vattnet) och inte röra dem en sekund!
Bolt gör det igen
Om du inte redan har läst det på Facebook eller Twitter Usain Bolt vann guld i herrarnas 100 meter final, då hörde du det nu! Ja, den stolta jamaicanske idrottsmannen bevisade att han lever upp till sitt namn och sin träning efter att ha kommit in först i tänderna som tävlade med en tid på 9,63 sekunder. Efter Usain på pallen var kamrat Jamaicanen Yohan Blake som tog silver och amerikanen Justin Gatlin som tog brons.
Och om du inte har kollat in Twitter-sfären som just nu surrar av spänning inför vinsten, se till att kolla in den med tanke på även kunglig snygging Prins Harry twittrade ett innerligt grattis och sa: ”#TeamJamaica bara för en natt. God natt och Gud välsigne #Bolt. ” Prins Harry twittrade också en perfekt foto-op-bild av sig själv iförd en jamaicansk atletuniform och skämtsamt sprang på racerbanan med Usain Bolt själv. Kan du säga absolut bedårande?
Men det var inte bara männen som visade upp sin superfart. Damerna på 400 meter tävlade och Sanya Richards-Ross of America tog guld med en 49,55 mark. Hon följdes av Christine Ohuruogu från Storbritannien, som vann silver och Amerikas DeeDee Trotter som tog brons.
Kanada är synkroniserat
Det var inte första platsen för den kanadensiska synkroniserade simduon Marie-Pier Boudreau Gagnon och Élise Marcotte, men Montreal, Quebec födda infödingar var nöjda med att göra fjärdeplatsen i den synkroniserade simtekniska duetten konkurrens. De graciösa damerna fick 94.500 poäng och kom precis bakom Ryssland, som kom först, Kina som kom tvåa och Spanien som kom trea. Marie-Pier och Élise får ytterligare en möjlighet på måndag att visa upp sin talang under vatten en annan duett som kommer att vara fristil och deras två totalsummor kommer att läggas ihop till en övergripande Göra. Vi är säkra på att alla inte kan vänta med att se dem visa världen vad de är gjorda av igen. Gå och hämta dem damer!
Foto av Usain Bolt med tillstånd av WENN.com. Foto av Marie-Pier Boudreau-Gagnon och Elise Marcotte med tillstånd av Canadian Olympic Committee, tagen av Mike Ridewood.
Läs mer om OS
Guld för Kanada vid OS 2012 i London!
OS i London 2012: Dag 2 - Kanada vinner!
OS -invigning - toppklass!