Kendall Jenner -den yngsta medlemmen i Kardashian-Jenner-klanen-öppnar upp om henne mental hälsa kämpar. Faktiskt i ett kommande avsnitt av Håller på med Kardashians, modellen förväntas gå i detalj om hennes kamp med ångest.
Mer: 7 tecken på att du kan ha ångest
"Jag försöker fortfarande hantera min pågående ångest", sa Jenner i ett teaserklipp till programmet som publicerades på henne Twitter som hennes rådgivare svarade: "Du måste ha en bättre balans mellan arbete och privatliv."
Att lära sig att hantera ångest är inte lätt, men ibland hjälper det verkligen att hjälpa till ❤️ #KUWTKpic.twitter.com/IX6CST2fRp
- Kendall (@KendallJenner) 27 september 2018
Realitystjärnan delade också en kort anteckning med klippet: "att lära sig att hantera ångest är inte lätt, men ibland hjälper det verkligen att öppna upp om resan."
Det här är inte första gången Jenner talar om sin ångest. Ämnet har tagits upp på showen tidigare, och i juni öppnade hon om sitt tillstånd i Elle.
"Det är intressant; ända sedan jag sa något om att vara orolig har många människor i rampljuset kommit till mig och sagt: ”Herregud, jag också!” Det finns denna gemenskap, ”sa Jenner i Elle.
Och Jenner har rätt. Många människor har ångest. Enligt Angst och depression Association of America, ångest - den vanligaste psykiska sjukdomen - drabbar 40 miljoner vuxna, eller 18 procent av befolkningen, varje år.
Den goda nyheten är att ångestsjukdomar är mycket behandlingsbara och - i de flesta fall - kan hanteras med medicinering, meditation, terapi, träning och/eller andra livsstilsförändringar enligt Nationellt centrum för bioteknikinformation. Dessutom övervinner många individer sin oro med tiden.
Som sagt, när man är i grepp om en ångestattack eller en orolig period, är det svårt att känna hopp. Men ens ångest kan övervinnas.
Mer: 12 kändiscitat om ångest och panikattacker som spikar hur det verkligen är
Vi önskar Jenner inget annat än det bästa på hennes psykiska hälsoresa.
