Skådespelerska Malin Akerman har en het kropp - och hon vet det! Hon är inte den typiska skådespelerskan som bara tillskriver hennes kropp goda gener: hon arbetar för det! Ta reda på hennes tips - och hur det var att teckna med tom Cruise.
Det är säkert att säga att Malin Akerman är på snabbtåget till superstjärnan. Den 34-åriga svenska skådespelerskan spelar i massor av filmer i år, inklusive filmatiseringen av succén Broadway-musikalen Rock genom tiderna. Hon är en fantastisk skådespelerska och allt, men vi är mer intresserade av hur hon behåller den här rocken.
Lyckligtvis berättar hon för oss i det nya numret av Form.
”Jag kommer inte att ljuga: Jag är född med bra gener [hennes mamma var också en modell]. Men när jag överdoserar kan jag få en puff i magen. Och jag har alltid önskat att jag hade mer nötkött i mitt byte, säger hon till tidningen (åh, fasorna!) Men hon håller det på riktigt när det gäller kost och träning.
"Jag har aldrig varit på en fad -diet eller provat någon av de galna rengöringarna. Jag tror att de bara förstör ditt system. Jag tror på att äta så näringsrikt som möjligt hela tiden - inte bara innan jag tar på mig en baddräkt. Min mamma uppfostrade mig på färska snarare än bearbetade livsmedel, och det är så jag äter regelbundet, säger hon och tillägger att hon splurrar lika mycket som alla andra. "Jag har mina splurges. Jag kan inte leva utan choklad. Även om jag knappt anser att det är ett överseende eftersom det är bra för dig. Jag älskar också en tjock biff och pommes frites. Jag försöker att inte äta dem mer än en gång i veckan, men om de på något sätt hamnar på bordet framför mig, kommer jag inte att hålla tillbaka. Du måste tillåta dig själv de saker du tycker om, annars blir du bara eländig. ”
När det gäller träning, Akerman sa att hon är en yogaentusiast som hellre stannar nära hemmet istället för på ett svettigt gym.
”Jag föredrar att träna i eller i närheten av mitt hem. Jag brukar börja dagen med att göra några yogaställningar och sedan gå en 45-minuters vandring i parken i närheten. Det är svårt att vara konsekvent på grund av mitt schema. Det finns dagar som jag bara hinner göra några uppsättningar crunches och armhävningar i mitt vardagsrum eller 10 minuters hoppjack. Men oavsett vad så försöker jag göra något varje dag. ”
Akerman får också det distinkta nöjet att kyssa Tom Cruises åldrande rockerkaraktär i Rock genom tiderna. Thandie Newton klagade berömt över kyssar Kryssning när de filmade den första Omöjligt uppdrag uppföljare, men Akerman ger honom ingenting annat än beröm för sin tungfärdighet.
”Manuset krävde den tungaste tungkyssen genom tiderna. Och vi var som, ”Låt oss gå på det.” Det var roligt, ”skämtade hon. ”Att arbeta med Tom var en dröm som gick i uppfyllelse. Jag kan dö lycklig nu. ”
