Attention-deficit disorder, allmänt känd som ADHD, är en av de vanligaste mentala störningar. Enligt American Psychiatric Association, det uppskattas att 2,5 procent av vuxna har ADHD. Även om ADHD kan diagnostiseras i alla åldrar, börjar denna störning i barndomen - men kan ibland gå odiagnostiserat, vilket kan leda till utmaningar i hemmet, skolan, arbetet och relationer. En av anledningarna till bristande diagnos är att det helt enkelt var inte en stor medvetenhet av tillståndet säger Dr Daniela Rizzo, en psykiater i New York City som specialiserat sig på ADHD. "Det finns många människor som går odiagnostiserade, särskilt hos vuxna", säger hon. "Människor för 10, 20, 30, 40 år sedan var inte medvetna om detta [tillstånd]."
Lyckligtvis är fler människor medvetna om tillståndet, men det betyder fortfarande inte att de som diagnostiserats inte hanterar sin egen uppsättning fördomar. Dr Rizzo, som behandlar många vuxna patienter för ADHD, säger att en av de vanligaste missuppfattningarna hon hör om människor med sjukdomen är att de är lata, vilket helt enkelt inte är fallet. För att hjälpa till att öka medvetenheten kring tillståndet och att uppmuntra dem med det att göra det
söka hjälp de behöver, är det avgörande att utbilda dig själv – börja med en uppdelning av de tre typerna av ADHD. Om du inte visste att det fanns tre specifika typer av ADHD, är du inte ensam. Trots de framsteg som gjorts inom det neurologiska området finns det fortfarande mycket vi inte vet om ADHD, men förhoppningsvis, genom att läsa nedan, kan du lära dig mer om det.Impulsiv/hyperaktiv typ
Den impulsiva/hyperaktiva typen av ADHD är den minst vanliga typen av ADHD, enligt Hopkins medicin, och kännetecknas av impulsiva och hyperaktiva beteenden utan ouppmärksamhet och distraherbarhet. "Det är som den där patienten som pirrar eller vill slänga ut svar hela tiden", säger Dr. Rizzo. Denna typ av ADHD är också känd som den "klassiska" presentationen av ADHD, vilket betyder att den är mer igenkännbar och är diagnostiseras ofta hos pojkar och män, som är mer benägna att få diagnosen ADHD än sina kvinnliga motsvarigheter.
Personer med denna subtyp av ADHD avbryter andra och verkar prata konstant. De kan kämpa med självkontroll eller springa runt och klättra i situationer där det är olämpligt, säger Dr. Rizzo. Ett av tecken på impulsiv/hyperaktiv typ är behovet av konstant rörelse även under tysta aktiviteter, t.ex. att vrida sig, kämpa för att sitta, prata överdrivet och förlora saker.
Ouppmärksam typ
Vuxna som har betydande problem med ouppmärksamhet, men uppvisar få eller inga symtom på hyperaktivitet, sägs ha det övervägande ouppmärksam presentation av ADHD. Personer med denna typ av ADHD har svårt att uppmärksamma detaljer, är lätt distraherade, har ofta problem organisera eller avsluta uppgifter och glömmer ofta rutinsysslor (som att betala räkningar i tid eller lämna tillbaka telefonen samtal). Även om nästan alla upplever ouppmärksamhetsproblem ibland, noterar Dr. Rizzo att denna typ av ADHD är vanligare hos kvinnor.
"Symptomen förknippade med den ouppmärksamma typen inkluderar ofta att man inte uppmärksammar noggrant detaljer och att göra slarviga misstag i skolarbete, arbete eller under andra aktiviteter,” Dr. Rizzo säger. ”Patienter med den här typen har också ofta svårt att upprätthålla uppmärksamhet på uppgifter, kämpar för att lyssna när de pratas direkt, inte följa instruktioner, har svårt att organisera uppgifter, är ofta ovilliga att engagera sig i en uppgift, tappar ofta saker och är lätt distraherad." Vuxna har också huvudsakligen den ouppmärksamma typen, vilket innebär att de är mer benägna att skjuta upp och ha svårt organisera uppgifter.
Kombinerad typ
Som namnet antyder presenteras den kombinerade typen av ADHD som en blandning av både hyperaktiva/impulsiva och ouppmärksamma beteenden. ADHD tenderar att visa sig som övervägande ouppmärksam eller övervägande hyperaktiv/impulsiv, men det är möjligt att ha en blandning av de två. Även om det kan låta skrämmande att ha två typer av ADHD, är det viktigt att notera att om du har den kombinerade typen, betyder det inte att din ADHD är en mer allvarlig version.
Till exempel, enligt CDC och Mycket bra sinne, kan en person som har en övervägande hyperaktiv-impulsiv typ fortfarande uppleva några symtom från den ouppmärksamma symtomlistan. Men han eller hon skulle inte ha alla fem eller sex symtom för att få en kombinerad ADHD-diagnos. Att få diagnosen ADHD av kombinerad typ innebär att dina symtom är mer benägna att vara jämnt fördelade mellan de två typerna.
Om du tror att du kan ha ADHD eller har fått diagnosen, finns det sätt att hantera det. Prata med din läkare om olika behandlingsalternativ så att du kan skapa en plan som fungerar för dig.
