När du är förälder till barn eller tonåringar i skolåldern är det bara en sak som är svårare än att få dem att somna: få barnen att vakna på morgonen. När de blir äldre blir det ofta svårare och svårare att få dem att resa sig och lysa. Och ju senare de är, desto mer förvirrade, ur synkronisering och rusade känner de - vilket kan skruva upp deras schema och humör (för att inte tala om ditt) för hela dagen. Vi vet att det är frestande att åter besöka ishinkutmaningen på din envisa mellanstadieskola efter 30 minuter av att försiktigt skaka dem inte framkallar mer än en snark - men håll ut.
Ett sätt att göra det lättare att vakna? Se till att barnen får tillräckligt med sömn på natten, med ritualer för sänggåendet för barn att jaga de värdefulla åtta timmarna. Och det finns en speciell konst få äldre barn att sova. Men oavsett dina barns ålder, det finns ingen brist på kreativa sätt att få upp snoozersna på dem - och vi pratade med 10 riktiga mammor för att bevisa det.
Här är mammas bästa tips för att samla trupperna i A.M. - och ingen av dem innebär skrik. Rysare.
Rocka loss
Lori, mamma till en mellanstadieskola, berättar för SheKnows att hennes väckarklocka lägger till lite rock'n'roll till morgonen. "Jag satte på Pink Floyds 'Dark Side of the Moon' - början på låten. Höj volymen till 10! Om du inte vet det, lyssna - du förstår. ” Spelar en av dina barns favoritlåtar (eller din, om du inte vill höra vad som kvalificerar sig som musik nuförtiden) på morgonen och gradvis att öka volymen är ett bra alternativ till den irriterande väckarklockan som ger alla en hjärtattack när det går av.
Finslipa dina skådespelarkunskaper
Mamma Razwana visar i huvudsak en show för att få sin son att gå upp ur sängen. ”Jag skapade en karaktär som heter‘ Tiny Tim ’(ja, jag vet, så kreativ) som talar med en hög röst, nästan som Elmo. Tiny Tim springer över min sons rygg, glider och glider (benen är mitt pek- och långfingrar), och inom 30 sekunder fnissar min son. Tiny Tim gillar också att plocka delar av kroppen och hoppa på dem, hjälpa honom att öppna ögonen... Slutligen firar Tiny Tim med hoppar från en axel till en annan när han äntligen är uppe. ” Kan du tänka dig ett bättre sätt att börja dagen än med fniss?
Eller dina trumpetkunskaper
Teresa berättar för SheKnows att när hennes man, som är i militären, är hemma, hanterar han väckarklockan: ”Så högt som möjligt gör han trumpetljud som de gör i militären för att väcka alla. Det gör det alltid... När han inte är hemma, om de inte reser sig när jag frågar dem, hotar jag att köpa deras pappa en verklig trumpet. De hoppar alltid upp ur sängen och säger: ”Nej, nej, nej, nej!” ”För er som inte är välsignade med förmågan att göra trumpetljud kan du definitivt bli kreativ med ditt väckningsbrus av val. Även om det bara är fisljud verkligen nära deras ansikten.
Känn dig fri att vara ond
Tami, mamma till två söner, har en hårdare attackplan för att uppfostra sina barn från slummerland. "När jag har svårt att få upp mina söner", säger hon till SheKnows, "skakar jag på dem och säger," Älskling, skolan är inställd! "Och de hoppar upp med ett leende och säger" Verkligen mamma? Ingen skola? ’Till vilken jag förfärligt går ut ur sovrummet och säger” Nej, JK. ”” Ren ondska. Jag gillar det.
Låt teknisk hjälp
Jodi, mamma till tre, använder teknik till sin fördel i morgnar. "Var och en av mina pojkar har en Google Home Mini i sitt rum", säger hon till SheKnows. Jag går in cirka 10 minuter före väckningstiden, öppnar gardinerna och kysser dem varje god morgon. Sedan, när det är dags att gå upp, 'sänder' jag - 'Vakna, det är dags för frukost.' Minisändningarna i deras rum samtidigt. Den har roliga ljudeffekter: ett tuppljud för väckning och en klocka till frukost. Om det inte fungerar, har jag ibland tagit fram mini -bullhornet. Det brukar göra susen. ”
Det finns alltid mutor ...
Sheri, som har fyra tjejer, berättar för SheKnows, ”Frukostmuta är vägen att gå - säg,‘ Om du inte går upp får du inte speciell frukost. ’(Det brukar inte vara speciellt.) En av mina döttrar är hård konkurrens, så en utmaning får henne alltid gående. Jag säger, ’jag är snabbare än du; Jag ska slå dig på nedervåningen! ’Om det inte fungerar stiger jag upp med en av mina favoriter efter Jag har provat allt: ”Inget mellanmål eller elektronik ikväll om jag slår dig ner!” ”Utmaning accepterad.
... och frysta kulor.
Li berättar för SheKnows, "Jag blev mirakulöst välsignad med ett" morgonbarn ", så jag behöver bara oroa mig för min son, som sover genom sitt larm varje dag. Jag förvarar en påse med frysta kulor i frysen. Om han inte kommer upp, slänger jag dem i hans säng. De kommer att rulla vart hans kropp går, och det lämnar ingen röra. ” Mycket bättre än isvattenplanen. Om frysta kulor är lite för mycket för dig, försök att glida ett varmt/kallt förpackning under lakan vid fötterna (då ett kroppen blir kall).
Anmäl valpen
Cindy berättar för SheKnows att hon använder sina husdjur till sin fördel: ”Jag skickar in svansen-super-glad-älskar-att-ge-slick-kyssar valp och öppnar alla nyanser! Hunden slutar inte slicka dem förrän de reser sig. ” Om du inte har en hund, (eller om din hund är som min och bara skulle krypa ihop med ditt barn och somna om) köp en fuskpälskudde eller riktigt hårigt uppstoppat djur, och försök stoppa det under täcket medan du ropar "tvättbjörn!" Inte för att jag talar av personlig erfarenhet, men det kommer att göra det arbete. Lita på mig. Ursäkta min bror.
Eller prova en fotmassage
Victoria säger, ”En fotmassage är det enda sättet att gå. Min 10 -åring hävdar att han inte kan vakna utan det. ” Hmm, misstänkt påstående - vi vuxna borde prova det. Men hej, det är värt att undersöka zonterapi för barn, eller kolla in dessa tips för att ge en baller fotmassage. Vänligen väck oss också så här. Tack.
Upprätta en morgonrutin som fungerar för dig och dina barn är knepigt, men det ordet - rutin - är nyckeln. Håll dina morgnar lätta och glada genom att prova dessa tips - och lämna gott om tid för alla inblandade parter stirra på spannmålslådan i 20 minuter medan deras hjärnor värms upp (eller somnar om i duschen för en extra fem). Du kommer att bli glad, och din dag kommer att gå bättre när alla är mindre stressade för att börja dagen.
