5 начина за управљање стресом у празничним односима - СхеКновс

instagram viewer

Од постављања неприкладних питања од родбине до навигације чија породица треба да проведемо Бадњи дан са дебаклом, доле је пет савета који ће вам помоћи да одржите празник сезоне без стреса.

шта се дешава током менструалног циклуса
Повезана прича. Шта се дешава са вашим телом сваког дана вашег менструалног циклуса

Жена под стресом за БожићГомилање неколико празничних забава у један дан је лоша идеја

Најлакши начин да спречите да вам се празнични стрес прикраде је да ваша очекивања буду реална. Ако сте у вези и обе ваше породице славе празници на
истог дана, можда ћете помислити да је најбоље удовољити свима тако што ћете напустити једну журку раније и закаснити на другу, али у ствари се само припремате за катастрофу. Уместо
покушавајући да стрпате више журки у исти дан, олакшајте себи и обавестите своје породице да ћете сваке године ротирати своје присуство на свакој забави.

Организујте Тајну размену Деда Мраза ако је новца мало

За људе са великим породицама куповина поклона за све може бити прави финансијски терет, посебно ако ваша родбина очекује раскошне. Уместо да покушавате да уштедите уз ситнице (или

click fraud protection

нагомилавање огромног дуга по кредитној картици) разговарајте са породицом и организујте Тајну размену Деда Мраза, где ће сви у групи за даривање морати да купују само за једну особу. Не само да то чини
побрините се да се нико не осећа изостављеним, уштедећете много времена претражујући тржни центар тражећи поклоне за вашу иритантну тетку Салли за коју ионако не бисте радије купили поклон.

Немојте се осећати обавезним да људима пошаљете честитку или поклоните само зато што су вам они послали

Када се суочите са неочекиваним поклоном за празнике, имате две могућности: сачувајте залихе резервних поклона за такве ситуације или само љубазно захвалите особи на поклону. Када је у питању
празнични поклони, не постоји правило куид про куо.

Не дозволите да вам рођаци дођу

Провођење неколико дана у истој кући са породицом може вас оставити радосним или огорченим. Ако је ово друго, припремите се да ли је ваша породица тип који ће срамно питати или
неодговарајућа питања за столом за вечеру мислећи на избегавајуће одговоре које бисте могли дати. Такође, ако виђење ваше породице изазива више туге него задовољства, запамтите да је то у реду
реци и ти не. Не плашите се да славите празнике само са својим партнером или децом ако вам чланови шире породице возе глупости.

Кад све остало пропадне, набијте јаја

Празници су и најлепше и најхаотичније доба године. Срећом, они трају само нешто више од месец дана. Дакле, упркос стресу који можете доживети, само дубоко удахните и
запамтите да ће јануар бити овде пре него што то знате.

Шта сте под стресом током ових празника? Поделите своје коментаре у оквир испод.

Још савета о вези на СхеКновс:

Романтични начини прославе Нове године

Декодер празничних поклона