Буџетска исхрана не мора да значи залихе рамен пакета и макарона и сира који се налазе у плавој кутији. Можете јести здраве, економичне оброке пратећи неколико савета и трикова.


Иако је реч фоодие почела да нервира многе у свету хране, то је заиста најбоља реч за описивање некога ко живи и удише храну. Фокусирајући се на чињеницу да већина гурмани волите да се разбацујете, показујемо вам како да једете као и да останете на буџету.
1
Једите више супа
Добра супа може направити или прекинути почетак оброка. Још боље, то може бити цео оброк ако га правилно уравнотежите. Супе су одличан начин да се фокусирате на свој буџет јер са само неколико састојака можете направити прелепо јело. Узмите, на пример, овај рецепт за чорбу од сушених тиквица са кареом: само четири састојка ако не укључите со! Осим тога, инспирисан је етничком културом, па је чини супом коју наручујете у свом омиљеном индијском ресторану.
2
Купујте јефтине комаде меса
Један од вечних трендова у храни на јеловнику сваког ресторана су кратка ребра. Помислили бисте да су скупи, али заправо нису. Сваки тврди комад меса обично је јефтинији од уобичајених одрезака јер је потребно време и труд да постане јестив. Али вреди. Било да пирјате, печете или користите свој штедњак за кухање, ови јефтини комади меса бит ће њежни и сочни.

Ове корејски кратка ребра вредна слине су
тако нежни да ће пасти
с кости.
3
Купујте на велико
Куповање на велико би требало да буде начин на који увек купујете основне ствари попут пасуља, пиринча, житарица и тестенина. Купићете тачно оно што вам треба, када вам затреба. Залутајте од обичних људи и купите нови пасуљ и риже. Идите на смеђи риж од целог зрна, као и на неуобичајене врсте пасуља које никада не видите да неко купује. Заиста су укусни.
4
Набавите марку продавнице
Куповина генеричког бренда паметан је начин куповине, посебно при куповини остава. Знамо да већина нас не може одустати од својих газираних пића, али не бисте их требали ни пити!
Савет
Купите генеричку воду за селтзер и додајте домаћи сирупи да направите сопствене газиране напитке без конзерванса и вештачких боја.
5
Зачините то
Коришћење специјалних зачина у кувању даће вашој храни потребну арому. Али запамтите, нема потребе да купујете боце кима, куркуме или аниса када их можете купити за унцу. Куповина зачина у малим количинама одржава их свежим и омогућава вам да платите само оно што вам је заиста потребно. Купујте зачине на мрежи у СаворКс -у.
6
Претплатничке кутије за гурмане
Претплатите се на један од многих претплатничке кутије за гурмане. Цене се крећу од 10 до 50 долара, у зависности од кутије, али вам омогућавају да откријете нове производе уз минималне трошкове. Бићете изненађени забавним, гурманским брендовима на тржишту.
Више о буџетима
Савети за здраву исхрану у оквиру буџета
Идеје за вечеру за 10 долара или мање
У киселим краставцима: Како скувати гурмански оброк по буџету