Назад у школу сезона је у пуном јеку, и рекао бих да се осећај протеже изван само нас који идемо у школу или имамо децу у школи. За мене је септембар време за освежавање навика и удвостручавање ствари које функционишу. Једна ствар у којој сам у последње време био бољи је прављење пакованих ручкова. И док нисам вегетаријанац, покушавам једите доста биљака. Тако су сендвичи без меса моја омиљена опција за ручак.
Доњи сендвичи без меса мешавина су веганских и вегетаријанских рецепата и довољно су укусни да задовоље чак и месоједе. Неки се могу загрејати, па су савршени за канцеларије или кафетерије са тостерима или панини пресама; друге је најбоље послужити хладне па су савршене за паковање за вашу децу. Без обзира на ваше жеље, за вас ће сигурно постојати једна или две опције за ручак.
Вегански балзамични сир са слатким кромпиром на жару
Вруће или хладно, ово сендвич са сиром на жару је без млечних производа, али потпуно задовољава.
Баштенски сендвич са салатом од поврћа и леблебије
Заборави пилећу салату салата од леблебије је кремаст, хрскав и потпуно без меса.
Зелени омот богиње
Ако волите авокадо, свидеће вам се ово омот од зелене богиње, који је такође препун зоодла и другог поврћа.
Вегански јавор-сенф јабука топи се слатки кромпир
За то су довољне само боје топљење слатког кромпира одушевљење. Додајте комбинацију слатко-сланих и текстуру и добићете један одличан ручак.
Вегански облози од карфиола од бивола
Пилетина од бивола је одлична, али карфиол делује као алтернатива без меса. Ово амбалажа са поврћем зачињен је и сочан, али се не распада у кутији за ручак.
Облог од бифало сланутка
Здрава количина веганског мајонеза чини ово облог од сланутка екстра укусно.
Портебелло Пхилли сир „одресци“
Ако имате тостер на послу или у школи, ово "бифтек" од вегетаријанског сира је одлична опција за ручак који се може загрејати.
Сендвич од краставца и авокада
Краставац додаје залогај овом задовољству сендвич са авокадом, који је испуњен зеленилом и здравим мастима.
Италијански антипасто сендвич
Ово вегетаријански антипасто сендвич недостаје шаргарепа, али има доста укуса маслина, артичока, балзамике, биља и још много тога.
Веганска салата од јаја
Тајна убеђивања веганска салата од јаја? Тофу, вегански мајонез и мноштво сјајних зачина.
Калифорнијски сендвич са поврћем
Не постаје много класичније од овог једноставног Калифорнијски сендвич са поврћем. За најбоље резултате користите свеж, зрнаст хлеб.
Сендвич од авокада и јавора темпех
Темпех је одличан производ од соје за употребу сендвичи попут овог. Орашнији је и чвршћи од тофуа и неће се распасти међу осталим састојцима.
Сендвич од печеног парадајза са авокадом и аиолом од лимуна и белог лука
Печени парадајз пакујте умами пунч, што значи да су одлична алтернатива укусу за деликатесно месо и сланину.
Вегански сендвич са салатом од туњевине
Туњевина из конзерве је јефтина и згодна, а можете рећи и исти сланутак из конзерве. Ово сендвич са салатом од леблебије не штеди на преливима и мање мирише од рибе.
Пименто намазан сендвич
Свако ко је икада био на америчком југу зна колико сир пименто може бити зависан. Ово вегански пименто намаз једнако је укусан и одличан на сендвичу.
Веганска преломка
Ако знате да је пред вама дуг дан, спакујте а црунцхврап да се има чему радовати.
