Разлози због којих су вам руке и ноге све време хладне - СхеКновс

instagram viewer

Мој ружичасти прст на десној руци осетио сам хладноћу, трнце и благо болно једног поподнева у одељку смрзнуте хране у продавници. Спустио сам поглед на свој бели, пастозан, пулсирајући прст и нисам имао појма шта није у реду. То се наставило догађати сваки пут кад би ми руке или ноге постале хладне или влажне.

Опра Винфри
Повезана прича. Опраин омиљени бренд крема за стопала има нову формулу која мења игру управо на време за сезону сандала

Након разговора са још неколико жена, рекли су да имају исте симптоме, али нису имали појма шта је то. Заказала сам посету својој докторки и она ми је рекла да сам имала нападе изазване Раинаудовом болешћу.

Шта је Раинауд'с?

Раинаудова болест (или Раинаудов синдром) добио је име по француском лекару Маурице Раинауд након што је препознао стање 1862. То доводи до сужавања крвних судова, што ограничава циркулацију у одређеним деловима тела (посебно прстима руку и ногу, али се могу појавити и на другим местима, попут брадавица), која осећају жмарце и хладноћу као одговор на ниске температуре или стрес.

click fraud protection

Ова подручја морају бити загрејана да би се проток крви вратио, а затим може проћи и до 15 минута да се поново осећате нормално. У том случају можете осетити црвенило и лупање. Мало је болно и нема начина да знате када ћете имати напад. За мене је мој Раинаудов посебно болан непосредно пре менструалног циклуса, и Ја нисам једина.

Ко може добити Раинауд'с?

Отприлике 28 милиона људи у Сједињеним Државама има Раинаудов синдром. Иако може утицати на било кога у било којој доби, обично почиње у доби од 15 до 40 година. Жене су девет пута вероватније болују од Раинаудове болести него мушкарци, а такође се чини да је чешћи код људи који живе у хладнијој клими.

Врсте Раинаудова

Примарни Раинаудов је веома благ и напади обично не ометају свакодневни живот. У овом случају најбоље што можете учинити је покушати спријечити симптоме или их лијечити током напада.

Секундарни Раинаудов обично почиње касније у животу и уобичајен је код пацијената са склеродермијом, лупусом или артритисом. Много је озбиљнији од примарног Раинаудова и може оставити оштећење ткива и чиреве.

Лечење

Иако у овом тренутку нема лека за Раинаудов, превенција је кључна, а пошто сви који пате не могу да се преселе у топлу климу, добро је знати да постоје доступне опције.

"Најбоље решење је живети у топлој клими где нема окидача или симптома", рекао је др Јохн Линдсеи из Цроссроадс Хеалинг Артс у Елкхарт -у, Индиана Она зна. "Прагматичнији начин је за оне у хладној клими да обавезно носе најтоплије чарапе и топле рукавице са подставком када излазе по хладном времену."

Линдсеи такође препоручује одржавање вашег дома и радног окружења на сталној и топлој температури или коришћење вазодилататора на рецепт.

„У функционалној медицини више волимо биофеедбацк као примарни третман“, објаснио је он. „Такође користимо суплементе као што је Л-аргинин, који безбедно побољшава проток крви до екстремитета. Код пацијената са слабим протоком крви који се приписују оптерећењу плаком, хелациона терапија може бити веома ефикасна.