Деца уписана у програме исхране и вежбања усмерене на децу вероватно ће усвојити здравије обрасце исхране и активности.
Иако млади нису доживели значајан губитак тежине током студија, од којих је већина трајала годину дана или мање, рецензенти примећују обећавајуће трендове.
„Ако би та деца могла да издрже промене у храни и физичкој активности, то би имало [тежину] разлику у дугорочно “, каже водећа ауторка Царолин Суммербелл, професорка људске исхране на Универзитету Теессиде у Енгланд.
Према Суммербелл -у, здравствени програми који су делотворни за децу су они који забављају фитнес и храну. Плесни програми засновани на најновијој музици популарни су код дјевојчица, док дјечаци често уживају у борилачким вјештинама. „Не желе досадне старе спортове и тренинге који су често у наставном плану и програму“, каже она.
Слично, промена у исхрани може се постићи кроз забавне, друштвене догађаје као што су клубови здраве исхране и занимљиво припремање хране. „Стандардно досадно поврће, ваш кувани купус, је попут кружне обуке. Морате размишљати како размишља млади ум. Пржање и час плеса су одлични “, извештава Суммербелл. Ажурирани преглед, који се појављује у јулском издању Цоцхране библиотеке, укључује 22 студије. То је више него двоструко више него што је доступно када је рецензија првобитно објављена 2001. То је добра вијест, наводи се у извјештају, јер „постаје све јасније да доносиоцима одлука треба много више информација на којима се могу темељити политичке и програмске одлуке“.
Библиотека Цоцхране је публикација Тхе Цоцхране Цоллаборатион, међународне организације која оцењује медицинска истраживања. Систематски прегледи доносе закључке засноване на доказима о медицинској пракси након разматрања садржаја и квалитета постојећих медицинских испитивања о некој теми.
Студије у овом прегледу обухватиле су око 10.000 деце у Азији, Јужној Америци, Европи и Северној Америци. Деветнаест студија анализирало је школске програме, једно је било настојање заједнице усмерено на породице са ниским приходима, а две су биле породичне интервенције усмерене на децу нормалне тежине тешких родитеља.
У прегледу се примећује да многе укључене студије имају „методолошке слабости“, укључујући ослањање на самоизвештавање о нивоима активности и прехрамбеним навикама. Суммербелл напомиње да су тренутно у току бројне веће, ригорозније студије, многе које финансирају амерички Национални институти за здравље.
Гојазност у детињству постала је међународни здравствени приоритет, јер се масна исхрана и седећи начин живота шире по целом свету. Деца са прекомјерном тежином пате од разних физичких и друштвених болести и суочавају се са повећаним ризиком од многих здравствених проблема током живота, чак и ако одрасту у одрасле особе нормалне тежине.
Суммербелл спремно признаје да су пробни програми „само кап у мору“ у смислу свих фактора који утичу на здравствено понашање деце. ТВ и видео игре, на пример, остају овде, каже она. "Важно је изградити на време да деца то могу... и такође изградити за неко време када могу да раде заиста забавне ствари око физичке активности."
Примећује се да је превенција гојазности „веома сложено питање које захтева пажњу на све врсте променљивих“ Силвиа Мооре, директорка Одељења за медицинско образовање и јавно здравље Универзитета у Виоминг. Промовисање значајног, одрживог смањења здравствених проблема повезаних са гојазношћу „биће потребно променити социокултурно окружење, тако да се активност вреднује“.
Оброци би требало да буду угодни друштвени догађаји, а не да се једу у бекству. „Потребна нам је прехрамбена индустрија на нашој страни“, додаје Мооре, посебно указујући на проблем превелике величине порција у многим пакованим и ресторанима.
Свако ко је покушао да одржи здраву тежину зна да је одржавање животног стила најтежи део. Аутори прегледа кажу да се не зна довољно о утицају фактора као што су доступност хране, финансијске могућности за здравију храну и могућности активности, сигурније просторе за игру и партнерство школе и заједнице у спречавању детињства добијање на тежини.
