6 пића без млека за пробати-СхеКновс

Без млечних производа не мора бити туробно! Било да се ради о разлозима нетолеранције на храну, општем здрављу или моралним склоностима, престанак конзумирања млијечних производа тренд је који обузима свијет гурмана. И док је мноштво намирница прикладно за исхрану без млечних производа, понекад је за проналажење пенећег напитка потребан додатни напор. Ево седам забавних напитака који ће задовољити све жеље попут млечних производа-без употребе млечних производа.

Повезана прича. Шта треба знати о кето макроима - било да сте кето или не

1. Гоодбелли

Пробиотици су данас у моди. И са предностима као што су побољшано функционисање пробаве и имунолошка снага, то је разумљиво. Али многи пробиотици долазе у млечним производима као што је јогурт. Гоодбелли је пробиотичко воћно пиће које не садржи млечне производе. Како бисте могли да изгубите уз укусне укусе попут лубенице бруснице, купине црне рибизле и нара и 12-дневну гаранцију поврата новца?

2. Прави плави смоотхие

Као оснивач ГоДаириФрее.орг и аутор

Иди без млијека: Водич и кухарица, Алиса Флеминг је стручњак за ужитке без млечних производа, а једно од њених омиљених пића је њен прави плави смоотхие. То је богата мешавина боровница, банана, замене за млеко и спанаћа. (Да, спанаћ.) Флеминг каже да спанаћ није проблем када пробате колико је ово пиће укусно. „Верујте ми у ово: не изостављајте спанаћ. Боровнице маскирају зелену боју, што резултира прекрасним љубичастим напитком. "

3. Кокосово млеко

Келли Цоурсон, уредница стила живота ЦелиацЦхицкс.цом, не подноси лактозу и заклиње се кокосовим млеком. „Волим кокосово млеко у кафи и чак га служим гостима. Једна пријатељица која може да једе шта год пожели почела је да користи кокосово млеко у кафи након што га је пробала у мојој кући “, каже она.

4. Замрзнута лимета млечне краљице

Иако се Млечна краљица може чинити као ноћна мора без млечних производа, ланац десерта заправо нуди посластице које неће наштетити ни најосетљивијем стомаку који не подноси лактозу. Испробајте смрзнути креч од слатког укуса који изазива главобољу.

5. Булевардс Слатко-тамна мешавина топле чоколаде без млека

Ова мешавина је ваше решење за загревање по најхладнијем зимском дану. Само додајте две кашике у шољу своје омиљене замене за врело млеко, попут млека од свиленог чистог бадема, без соје, и размрвите на топлом.

6. Старбуцкс соја кафа мисто

Кафићи су једно од најлакших места за избегавање млечних производа јер служе онима са алергије на храну и нетолеранције на неки начин који други ланци исхране немају. Испробајте Старбуцкс-ов сојин кафе мисто за верзију кафеа ау лаит без млечних производа.

7. Домаћи чај чај

За искуство у кафићу у вашој кући направите свој чај од чаја тако што ћете заменити млеко из уобичајеног рецепта заменом за млеко по вашем избору. Већина рецепата захтева две шоље млека и једну кесицу чаја за две порције. Персонализујте цхаи по свом укусу сопственим односом меда, кардамома, аниса, ђумбира, каранфилића и цимета. Пирјајте све осим врећице чаја пет минута, а затим оставите да чај нарасте до жељене јачине.