Замрзнута банана
![Кришке банане](/f/5ecbcce1eb137012f13b1146d0de977b.jpeg)
Када ваше банане почну да постају смеђе, огулите их и замрзните у пластичној кеси за замрзавање. Узмите смрзнуту банану из замрзивача кад год пожелите хладну, кремасту посластицу.
Клин од сира
Дајте себи калцијума и протеина са комадом сира величине залогаја. Клинови сира, штапићи од сира или Бабибел колутићи прекривени воском брзи су и лагани оброци.
Тартуф од тамне чоколаде
Глатка млечна чоколада, екстра тамна чоколада, карамел или путер од кикирикија Линдт ЛИНДОР тартуф је крајњи начин да уживате у 30 секунди чисте попустљивости. Изаберите своје омиљене од 18 доступних укуса.
чинија житарица
![чинија житарица](/f/b69f1cff503ff7dbfe68bc9248e09462.jpeg)
Копајте у малу чинију житарица са ледено хладним млеком када касно у ноћ осјети глад.
Шоља јогурта
Узмите појединачну порцију грчког јогурта за ужину препуну протеина. Умешајте свеже воће или уштедите време и пробајте нови Фаге фруио, у који је већ унето воће.
Нутритион бар
Будите спремни и држите при руци залихе храњивих плочица за ужину између оброка. Користите их чак и као замену за оброк када једноставно немате времена да седнете за ручак.
Протеински напитак
Узмите неколико кутија протеинских шејкова и приуштите си енергију када вам затреба. Свелте протеински шејкови од капућина по укусу подсећају на млечне напитке и помажу вам да преживите напоран дан.
Кукуруз за чајник
![Кукуруз за чајник](/f/672b409c6bcf40574b9058caa3c7281b.jpeg)
Задовољите слано-слатку жудњу са неколико шака кукуруза у котлићу. Идите по кесе за једнократну употребу које производе Попцорн Индиана како бисте држали делове под контролом.
Коцке манга
Замрзнуте коцке манга можете појести из замрзивача или их спаковати у врећицу за одмрзавање на време за ужину.
Врећица за воћни сос
Удобне кесице са воћним сосом без нереда су бесан за децу и бебе, али су и прилично згодне за маме у покрету. Тхе Хаппи Скуеезе Цоцо Стравберри врећица испоручује укусан воћни смоотхие помешан са кокосовим млеком.
Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена *