Ах, лето! Време је да изађете напоље и уживате у овим врелим данима. Колико год било забавно, лето може бити и опасно време. Али не мора бити. Пратите ове вруће савете за летња сигурност.
1
Марљиво наносите крему за сунчање.
Не треба вам супер висок СПФ. У зависности од ваше природне боје, 15 или 30 би требало да успе ако се наносе свака два сата и након пливања или знојења.
2
Увек одредите возача.
Летња забава често укључује ледену маргариту или хладно пиво. По врућини, алкохол може да вас погоди јаче, па пре него што ударите у круг роштиља, побрините се да пореданог возача поставите у ред.
3
Останите хидрирани.
Како се температуре загревају, важно је остати хидриран. И запамтите - пића са кофеином вас дехидрирају, па попијте две чаше воде за сваку ледену кафу.
4
Заштитите очи наочарима за сунце.
Не, они нису само модни додатак. Наочаре за сунце спречавају ваше очи да превише раде жмурећи на летњем сунцу и помажу вам да возите безбедније смањујући одсјај.
5
Проверите температуру коловоза.
Примамљиво је ићи бос, али плочник и црна плоча могу вам опећи ноге. Тестирајте температуру пре него што изујете ципеле.
6
Одредите границе игре.
Деца проводе време напољу цело лето. Утврдите границе - на пример, три куће у сваком смеру - које не могу прећи а да вас претходно не упозоре.
7
Прегледајте безбедност тротоара.
Деца би требало да знају како и где прелазе улицу, ако постоје сигурна подручја за игру, попут слепе улице и шта треба учинити ако се лопта откотрља на улицу.
8
Проверите да ли вам шлем одговара ...
9
онда га заправо носите.
10
Упознајте свој озон.
Помоћу карте квалитета ваздуха Националне метеоролошке службе сазнајте када су нивои загађења превисоки за безбедне активности на отвореном.
11
Схватите локалне дивље животиње.
Постоје ли змије аутохтоне у вашем крају? Шта је са младунцима? Сазнајте шта је активно у лето у вашој близини - и како то избећи.
12
Успоставите правила базена.
Укључите све чланове своје породице са истим скупом правила, као што је забрањено купање без одрасле особе или, за одрасле, пливање без пива.
13
Спречити пожаре.
Пре него што упалите ломачу, посетите веб страницу Министарства за природне ресурсе ваше државе да видите да ли ваше подручје има ризик од шумских пожара. Затим још једном проверите да ли је пожар угашен након вашег догађаја.
14
Научите децу како да поздрављају псе.
Деца нису једина која више времена проводе на отвореном. И ваши суседски пси вероватно уживају у времену. Уверите се да ваша деца знају да поздрављају псе - са стране уместо са предње стране, никада немојте посезати за њиховом главом и никада, никада немојте поздравити непознатог пса без присуства одрасле особе.
15
Подесите точкове.
Низак притисак ваздуха у комбинацији са топлотом може довести до опасног пробијања пнеуматика. Пре него што кренете на пут, проверите точкове - аутомобил и бицикл.
Како поставити бициклистичку кацигу
Погледајте овај видео о безбедности бицикла:
Више о летњој безбедности
Савети за заштиту деце током лета
Летњи савети о безбедности
Спречите утапање деце
