Већина нас се у једном или другом тренутку суочила са сувом, сврбежом коже. Ако Сува кожа Ово је хронични проблем, међутим, можда бисте требали размотрити ова четири уобичајена фактора који доводе до непријатне, суве коже.
![Најбољи маслаца за тело на Амазону](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![жена наноси лосион на руку](/f/ddc8ff2f03b77b9e527cdfbc5807c7b1.jpeg)
Веатхер
Без обзира да ли је време вруће или хладно, ако је у вашем региону време ниске влажности, ваша кожа ће вероватно патити. Иако зимски услови највише исушују кожу, лето може бити једнако лоше ако живите у пустињском подручју.
Кад смо већ код љета, излагање сунцу може учинити да кожа изгледа и да се осјећа изузетно сухо, сврби и љушти се. У случају оштећења од сунца, симптоми које видите нису најгори део. Најважнији део оштећења од сунца лежи дубоко испод коже. Узрокује разградњу колагена и еластина, што на крају доводи до бора и опуштања.
Чување удобности у затвореном простору током екстремне топлоте или хладноће такође може исушити вашу кожу јер време проведено обично је у просторијама које испумпавају сув ваздух који долази са централном климом или топлота.
Иритације
Оштри сапуни и детерџенти два су уобичајена иританса који заиста могу да утичу на вашу кожу. Парфеми у детерџенту за веш, хемикалије у козметичким производима и производима за негу коже, дезодоранси и антибактеријски сапуни су посебно тешки за кожу, исисавајући већину влаге не враћајући ништа назад у. Многи шампони такође могу исушити ваше власиште, узрокујући његово љуштење и свраб.
Дуготрајно излагање топлој води под тушем или кадом такође је главни узрок суве коже. Топла вода заправо разбија липидне баријере на кожи, узрокујући брзо сушење коже. Ово је један од разлога зашто је толико важно користити оштру бритвицу са хидратантном кремом за бријање или гелом за бријање ногу. Брзо ћете обавити посао, а задржати што је могуће више влаге у кожи током бријања.
Дехидрација
Важан начин спречавања суве коже је спречавање дехидрације. Сува кожа је често узрокована дехидрацијом, јер ваше тело губи влагу изнутра према споља. Наравно, важно је пити пуно воде. Али исто тако је важно ограничити дехидрирајућа пића попут слатких сокова и газираних пића, било чега са кофеином и алкохолних пића.
Медицинска стања
Неколико уобичајених медицинских стања и лекова може допринети сувој кожи. На пример, промене у хормонима такође могу изазвати велике промене на кожи. То може бити резултат било које промене у хормонима током трудноће, дојења, контроле рађања или менопаузе.
Прочитајте овде о проналажењу контрола рађања која вам одговара и сазнајте више потенцијалних нежељених ефеката. >>
Стања попут екцема и псоријазе често изазивају свраб и љуштење коже, док дијабетес и хипотироидизам такође могу утицати на влажност ваше коже. Осим тога, сваки лек који има диуретички ефекат може довести до дехидрације и суве коже.
Опширније
Најбољи хидратантни састојци
Пре бријања: Како припремити ноге за одлично бријање
Најбоља хидратантна храна