Док сам била трудна са седмим дететом, дијагностикован ми је ППРОМ, што је преурањено прерано пуцање мембрана. Лаички речено, вода ми је пукла месецима пре термина сина. Следио сам лекарске наредбе и остао у кревету што је више могуће.
Одмор у кревету, посебно док сам покушавао да водим домаћинство и родитељ са својих шесторо деце, била је једна од најтежих ствари које сам икада урадио. Иако свака мама сања о томе да остане у кревету, нико при здравој памети не жели да се ова ситуација настави дуже од дан -два. Месечни одмор у кревету је тешка, фрустрирајућа ствар. Ако имате пријатеља који је заглављен код куће или вам је потребан списак који ћете послати пријатељима док сте на кревету, ево шта бих волела да имам док сам чекала трудноћу.
1. Помозите јој да јој буде мање досадно
Досада је јака због одмора у кревету и тешко ју је победити. Поклон картица Амазон.цом иде дуг пут ка изнајмљивању филмова или куповини е-књига како би девојку забавила.
2. Скини одговорност са њеног тањира
Понуди јој да одведе своју децу у парк или само напоље да се игра. Мама на постељини, која покушава да учини исправно своје нерођено дете, пати од огромне кривице бринући се за своју другу децу. Ако их одведете негде да сагоре енергију, олакшат ћете ову патњу.
3. Помозите јој да се поново осећа девојачки
Обојите јој нокте или нокте на ногама. Ко се мало не развесели када се осећа лепо? И сви знамо колико је тешко доћи до прстију у трудноћи.
4. Насмејте је
Донесите јој смешне ДВД -ове. Одмор у кревету може изазвати депресију. Смех ће јој помоћи да не плаче.
5. Помозите са боловима
Масирајте јој леђа или стопала. Одмор у кревету, због очигледног недостатка кретања, може изазвати болове. Масажа је такође антидепресив (види горе).
6. Нахрани је
Донесите оброке у једнократне контејнере тако да нико не мора да брине да вам врати контејнере. Оброци које су моји пријатељи доносили мом мужу током порођаја били су прави благослов. Током стресног времена, нико не мора да брине о томе чије је чије јело.
Али ако носите храну, немојте доносити шпагете. Верујте ми у ово. И сви други доносе шпагете. Помешајте мало!
