Како децу научити здравим дигиталним навикама - СхеКновс

instagram viewer

Један од првих дневних ритуала које сам успоставила када сам постала мама био је једноставан за неговање повезаност - Направио сам брзи јутарњи селфи са својим дечаком и послао га родитељима који живе седам година државе далеко. Били су одушевљени што свакодневно виде наша насмијана лица, и тако је започео однос мог сина са дигиталним уређајима као начин комуникације. И скоро две године касније, са мојим сином који је довољно стар да ухвати мој телефон и сам направи фотографију, традиција се наставља.

Дете улази у школски аутобус
Повезана прича. Ставка Родитељи деце са дијабетесом на листи за повратак у школу

Довољно је рећи да се мој син и милиони његових савременика одгајају са справама надохват руке од тренутка када су дошли на овај свет. Недавно истраживање компаније Делоитте открило је да просечан амерички дом има 11 повезаних уређаја. И то поставља питање: како и када своју децу почињемо учити здравим дигиталним навикама? Покушавамо да их научимо здравим навикама у исхрани од тренутка када почну да једу чврсту храну - често следећи смернице од педијатра како би се успоставила основа за оно са чиме ће, надамо се, бити здрава, доживотна веза исхрана. Али постоји ли сличан правилник о дигиталним навикама наше деце? Изгледа тешко и често збуњујуће јер се наш дигитални свет стално мења и развија.

цитат здравих дигиталних навика

Недавна #БлогХер20 родитељска плоча Техничко добро: Како деца могу да користе технологију за повезивање и креативност коју је у априлу спонзорисао Мессенгер Кидс имала је за циљ управо то. Маме и стручњаци на панелу дали су своје најбоље савете из ровова родитељства. Ево пет савета које су поделили за подучавање и моделирање здравих дигиталних навика за нашу децу. На срећу, њихови савети надограђују се једни на друге, па родитељи могу беспрекорно створити ограде за дигиталне интеракције деце које су интуитивне и пружају им слободу и аутономију на том путу.

Направите сигурну листу контаката

Баш као што утврђујемо основна правила за игру у затвореном простору (знате: без шутирања фудбалских лопти у кући или нема бојења на зидовима - основе), родитељи могу поставити нека основна основна правила за дигитално понашање. Цхристине Мицхел Цартер, професионална списатељица, себе назива „мамом из старе школе“ са чврстим правилима за своју осмогодишњу и петогодишњакињу када су у питању друштвени медији и технологија. “Моја деца знају са ким могу, а са ким не могу разговарати, а да ја нисам присутан у соби, на својим телефонима и на иПад -у “, рекао је Цартер на панелу. "И то су само чланови уже породице."

Ово основно правило о томе са ким можете и с ким не можете разговарати има смисла за безбедност наше деце. Али с обзиром на то да је Интернет тако велики и приступачан, знање о алатима који помажу у стварању ограда за нашу децу је од велике помоћи. Срећом, Мессенгер Кидс би Фацебоок олакшава ово родитељима. Апликација, која омогућава деци да се повежу са пријатељима и вољеним особама, такође омогућава родитељима да постављају контроле, прегледају и управљају списком контаката путем родитељске контролне табле. Тако ће деца разговарати и слати поруке само са одобреним списком вољених. Родитељи се могу лакше одморити знајући да се њихова деца придржавају њихових правила.

Лењо учитана слика
Слика: физкес/Схуттерстоцк.Слика: физкес/Схуттерстоцк.

Нека време за спавање буде правило; Није изузетак

Још једно основно правило које родитељи могу почети успостављати од малих ногу је дигитални полицијски час или правило за спавање. „Јаако вам је прошло вријеме за спавање или је један сат близу спавања, не бисте требали користити било коју врсту технологије или дигиталног уређаја како бисте се могли опустити “, рекла је Цартер о другом техничком правилу у свом дому.

Картерови родитељски савети укорењени су у науци. Према СлеепФоундатион.орг, огранку Националне фондације за спавање, коришћење технологије у последњем сату пре спавања је физиолошки и психолошки стимулативан када би ваше тело требало да ради управо супротно и да се припрема за одмор.

Срећом, Мессенгер Кидс би Фацебоок може помоћи деци да се придржавају здраве рутине пред спавање. „У апликацији Мессенгер Кидс Ви заправо имате режим спавања који родитељи могу да подесе “, рекла је Сарах Цханг, портпарол Мессенгер Кидс -а на панелу. Са режимом спавања, родитељи могу да одлуче у које дане у недељи желе да примене режим спавања, као и време почетка и завршетка када деца треба или не треба да користе апликацију.

Потпишите залог

Када деца постану довољно стара да схвате како користе уређаје и технологију, то их може оснажити да потпишу обећање и пристану на одређене параметре свог дигиталног понашања. Обећање такође може помоћи родитељима да развију шта треба и не желе да њихова деца поштују када је у питању технологија.

„Када је мој син довољно одрастао да користи друштвене мреже, морали смо да га потпише“, рекла је Јацкуи Боланд, генерална директорка и оснивач Црвени трицикл, рекла је на панелу своје 13-годишњакиње. "С дјецом морате што је могуће више објаснити посљедице ако прекрше правила, а ми то морамо сами створити и саставити свако правило које бисмо могли смислити."

Ако вам се састављање обећања од нуле чини застрашујућим, ово је још једно место на којем апликација Мессенгер Кидс може помоћи родитељима да помоћу технологије прилагоде своју децу здравим навикама. На панелу, Цханг је споменуо да Мессенгер Кидс има образовне токове и обећање које деца прегледају са родитељима пре него што почну да користе апликацију. Обавеза Мессенгер Кидс укључује ствари попут „Будите љубазни, поштујте се, будите сигурни и забавите се“, додала је она.

Модел добро дигитално понашање за њих

Није довољно да реци ваша деца о здравим дигиталним навикама које очекујете да ће следити, родитељи би такође требали сами моделирати те ствари.

Заиста сам дуго причао, али нисам прошетао до тачке где је то моје Петогодишњак познаје песму америчког тате и нисам имао појма да обраћа пажњу на то што је гледам. Рекао је Цартер. „Па сам морао да ходам и цензуришем оно што гледам.“

Моделирање дигиталног понашања које желите да ваша деца следе не значи да морате престати да га користите технологију онако како желите - али требало би да уложите заједнички напор да дате добар пример за њих. Деца, посебно мала деца, су главни имитатори. Они ће опонашати понашање које редовно виђају. А како буду старији, можете с њима имати више разговора о томе шта значи одговорно се бавити технологијом.

Лењо учитана слика
Слика: Сида Продуцтионс/Схуттерстоцк.Слика: Сида Продуцтионс/Схуттерстоцк.

Проведите квалитетно дигитално време заједно

Пошто сви сада више времена проводе код куће, природно је да више времена проводите повезани са технологијом. И да, то укључује и вашу децу. Уместо да дозволе деци да проводе време сами са технологијом, родитељи на панелу су имали неколико предлога за начине заједничког провођења квалитетног дигиталног времена и коришћења технологије за веза.

Картер је претворила време вечере у породични филм са својом децом. „Седећемо за столом за вечеру и гледати филм или емисију и разговарати о томе, а то је заправо квалитетно време; то није само безумна забава “, рекао је Цартер. "Разумем да је технологија веома укорењена у наше животе, али искористимо је да створимо место позитивности."

У Црвеном трициклу Боланд је рекла да је њен тим почео да препоручује „квалитетно време са децом на мрежи обилазећи изложбу пингвина, гледајући морске видре у акваријуму залива Монтереи, гледајући орлове у националним парковима - и то је заиста квалитетно време. ”

Други начин на који породице могу да проведу квалитетно дигитално време заједно је међусобно повезивање на Мессенгер Кидс-у, који има уграђене активности за квалитет време на екрану. “Чак и ако играте игру крпеља, морате позвати члана породице или пријатеља да дођу и играју се с вама како бисте активирали игру и играли се с њима ", рекао је Цханг. „Такође имамо одличне видео филтере и маске које можете користити док разговарате са породицом и пријатељима, тако да је заиста изграђена око ове идеје о активном повезивању.“

Овај чланак је креирао СхеКновс за Мессенгер Кидс од стране Фацебоока.