7 начина за мотивисање деце ујутру - СхеКновс

Већина родитеља се слаже да јутра могу бити ужурбана - посебно када покушавају да мотивишу успавану децу! Дестресирајте своју рутину помоћу ових начина које је мама одобрила да мотивишете децу да ујутру устану из кревета и изађу на врата.

Повезана прича. Да, буђење уморно је ствар и ево шта треба учинити по том питању

Пажљиво испланирана рутина може бити спас за децу која имају тенденцију да се муче ујутру. Додељивањем јутарњих дужности сваком члану породице можете уклонити забуну око тога шта треба учинити пре него што сви изађу из куће.

Неки задаци могу укључивати храњење пса, постављање чинија за доручак и вађење пакета за ручак из фрижидера. Већина појединаца ради боље када знају шта се од њих очекује и када се нагађања елиминишу; ово се односи и на децу. Међутим, уверите се да листа послова није предугачка, што може довести до супротног ефекта.

Најбољи приступ умањивању јутарње хаос је организовање претходне ноћи. Што се мање деца ујутру морају борити, прелазак ће бити лакши. Неки послови „пре ноћи“ укључују облачење одеће за следећи дан, бављење школском преписком и пуњење руксака.

Чак би се и мала деца требала навикнути на праксу буђења уз будилицу. Купите будилник прилагођен деци да бисте га увели у своје окружење. Подесите будилицу вашег детета неколико минута пре вашег, тако да ће имати прилику да чује како се активира и да одговори, а такође ће имати и неко додатно време за лежање у кревету или читање књиге. Када се аларм огласи, ваше дете ће имати тих неколико додатних минута пре него што почне прави притисак.

За врло тешке спаваче, попут тинејџера, поставите будилицу испред врата своје спаваће собе како би намеравана забава заправо морала да устане из кревета да би је искључила.

Нека деца не једу велики доручак и сваки текући аргумент у вези са фактором доручка може заправо бити штетан за целокупно расположење јутарња рутина. Ако ваше дете одустане од стандардних понуда за доручак, покушајте са другом храном све док не наиђете на нешто брзо и лако што ће појести. Све укључене стране ће имати користи ако једном разријеше овај аргумент.

Неке једноставне, али хранљиве намирнице за доручак укључују сос од јабука, бобице, сир на жару, инстант мешавине у праху за доручак, сир и крекере или воћну салату.

Ништа не може брже претворити сунчано јутро у мору од дилеме око одеће. Посебно малој деци и девојчицама може бити изузетно тешко да одлуче шта ће обући. Да бисте избегли ову ситуацију, нека ваше дете ноћ пре оде обуче доњи веш и чарапе. Да направите још један корак даље тако што ће ваше дете изабрати алтернативну одећу само у случају да се предомисли у вези са оригиналним одабиром. Будите јасни, избор укључује само две унапред изабране одеће за тај дан - без замена!

Било који облик електронске забаве, укључујући ТВ, видео игре или рачунар, требало би да буде забрањен током јутарње гужве. Не дозволите својој деци да укључе телевизор или рачунар чак и ако су се завршили са припремом и имају неколико минута слободног времена. Нажалост, једном када се укључе - можда ће их бити тешко натерати да се искључе на њихов захтев. Држите се чврсто овога и ублажите све аргументе који могу произаћи из овог сценарија.

Школски успех и време пред екраном >>

Ништа не може подстаћи понашање детета као добро осмишљен систем награђивања. Ако је ваша јутарња рутина достигла тачку да се плашите јутра, систем награђивања вас може довести на прави пут.

Прво, утврдите који су највећи негативни фактори који доприносе вашем јутру. Ако су проблем управљања способностима вашег детета, одредите колико му треба времена да се обуче, опере и доручкује. Користите ову бројку као полазну основу за покретање недељног „личног најбољег“ вашег детета. Направите мали графикон који ће сваког јутра пратити лична најбоља „времена“ вашег детета. Ако је дете до краја недеље више пута постигло циљ, подстиче се мала награда, попут излета на сладолед, књиге или посластице.

Уз мало унапред планирања и сналажљивости, можете покренути своје дете да сарађује и победити јутарњу хаос у вашем домаћинству.

Више о управљању јутарњом рутином

5 савета за управљање јутарњим топљењем
4 начина да децу одведете у школу на време
Како поједноставити породичну рутину ујутро и пред спавање