Планирате забаву за Нову годину? Гвинет Палтроу долази у спасавање од мамурлука са саветима и триковима како би вам ублажио бол.
Гвинет Палтроу је типично заговорник здравог живота и чисте исхране - али чак и она зна како је то имати епски мамурлук. Тхе Гооп креатор билтена је овде са саветима и лековима управо на време за новогодишње прославе.
Иако је већина савета за мамурлук које Гвинетх Палтров дели од стручњака ваша просечна цена (останите хидрирани, обавезно поједите чврста храна, укључујући здраве протеине, покушајте да не пијете превише) постоји неколико јединствених решења за ујутру након што је садржана у склопу НајновијиГооп писмо.
У кратком уводу у своју листу лекова против мамурлука, глумица пише: „Сви знамо шта се дешава на НИЕ, па ћемо вам овде помоћи да се припремите за дан после ...“
Хидротерапија код куће
Иако Гвинетх Палтров преферира бањску верзију хидротерапије, можете створити искуство топлог и хладног мучења у свом дому. Она пише: „Само нацртајте топлу купку колико можете да поднесете и умешајте мало Епсом соли и соде бикарбоне. Потопите се двадесет минута, а затим се минуту спустите под хладан туш. Вратите се у топлу купку и останите док се не загрејете. Онда се врати још један минут под туш. "
Моли за милост
„Потпуно обелодањивање, ове ствари су толико добре да сам отишао напријед и уложио у компанију“, пише Гвинетх Палтров о овом производу. “Милосрђе је пиће које је скоро као еликсир здравља - препуно аминокиселина, витамина, минерала и биље које штити ваш систем од неизбежног мамурлука и које испирање можете добити пиће. Можете га пити сами или помешати са алкохолом да бисте створили коктел против мамурлука. Такође пијем једну ако се само осећам уморно да бих ојачао свој систем. "
Питајте фармацеута
Нема милости при руци? Гвинетх Палтров се мало бавила истраживањем алтернативних третмана. „Отишли смо у Боотс, једну од главних апотека овде у Лондону и фармацеут је препоручио Алка-Селтзер, на бази аспирина, и Ресолве, заснован на парацетамолу (ако имате астму, држите се Ресолве-а) да бисте смирили стомак и решили се те главобоље. објашњава. „Такође је препоручио капсуле од млека (које су доступне и у облику капи), које треба да попијете пре него што попијете да припремите јетру за тешку ноћ.
Коса пса
„Можда најмање здрав избор, али понекад неизбежан - понекад само мало синоћњег отрова чини трик. " Гвинетх Палтров препоручује класичну Блооди Мари или мексичку верзију познату као Сангрита. Очигледно, ништа не лечи мучнину као кашика сока од шкољки!
Надамо се да ће лекови против мамурлука Гвинет Палтроу добро доћи телу!
