Главобоље су слабе. Буквално. Они изазивају бол и нелагоду и троше вам енергију, али мигрене су потпуно другачија звер. Они могу изазвати осетљивост на светлост, осетљивост на звук и мучнину. Они имају моћ да вас спрече да умрете. Међутим, истраживачи су наду нашли на неочекиваном месту: вашем паметном телефону. Тако је, а нова апликација за опуштање може понудити олакшање обољелима од мигрене.
Апликација, коју су развили истраживачи на Медицинском факултету у Њујорку, зове се РЕЛАКСаХЕАД, а циљ је да водити пацијенте кроз облик терапије понашања познат као прогресивно опуштање мишића или ПМР. Али како функционише РЕЛАКСаХЕАД? Према саопштењу за штампу, пацијенти „наизменично опустите и напните различите групе мишића како бисте смањили стрес“, Као што је стрес познат мигрена Окидач.
ПМР није нов. Лекари су користили понашање техника за лечење мигрене Годинама. Нажалост, многи пацијенти се не придржавају ПМР -а - чак ни након препоруке лекара - због његових трошкова и непријатности, др Миа Минен, доцент за здравље становништва и шеф истраживања главобоље на НИУ Лангоне Здравље, рекао је. "Често завршавају само узимањем лекова [против болова и превенције]."
Добра вест је да РЕЛАКСаХЕАД уклања ове препреке. "Наша студија нуди доказе да пацијенти могу да се баве бихевиоралном терапијом ако је лако доступна, могу то учинити у своје време, а и приступачна је", рекао је Минен.
Међутим, важно је напоменути да је апликација није лек за мигрену. Учесници студије имали су у просеку 13 дана мање главобоље месечно; међутим, обећање и потенцијал који представља одлична је вест за 36 милиона Американаца које мучи ово стање. „Клиничари морају да преиспитају свој приступ лечењу мигрене јер су многе прихваћене терапије, иако се показало да је то тренутни, најбољи начин лечења, не функционише за све стилове живота “, рекао је Минен рекао.
