Токсични сарадник: онај кога сви покушавамо да избегнемо, онај који прави пустош у тиму и чини радно окружење стресним и непријатним. Нико не ужива у раду са овом особом. Али-и ево не тако лудог питања-шта би било да је та особа заправо ти?
И то доводи до следећег питања: Које особине, тачно, чине токсичног сарадника?
Више:Шта ваш хороскопски знак говори о врсти сарадника
Према Рои Цохену, каријерни тренер и аутор Тхе Валл Стреет Профессионал'с Сурвивал Гуиде, отровне колеге су насилници који утичу на продуктивност и чак могу имати утицаја на здравље колега, укључујући губитак сна.
„Они манипулишу и често контролишу људе са којима раде“, каже Цохен. "Плашимо их се јер нам стварају стрес, исцрпљују нас, а с обзиром на нашу мотивацију, могу нас на крају спријечити да радимо најбоље што можемо." Он наставља да каже да су поступци отровних колега често непредвидљиви у смислу времена и могу бити усмерени на једног колегу, док шармирају остатак тима и управљање.
Тачније, токсичне колеге обично поседују и показују следеће особине према Бенедицти Банга, каријере стратег и оснивач Леадер Инитиативе.
- Задовољни су собом: „Они се баве само оним што добијају и не занимају их интереси других.“
- Они се сукобљавају: „Све се претвара у свађу јер се у свакој прилици оспоравају и супротстављају.“
- Они су непристојни: "Не узимају у обзир утицај који имају на друге."
- Они контролишу: „Желе да се ствари раде на њихов начин, и ако нису, онда нису у праву.“
- Они оговарају: "Они говоре о другима у негативном светлу и уживају у смрти других људи."
- Они су неопростиви: "Они држе до замера и не граде добро односе као резултат."
Колега може, а може и не схватити да је отрован за радно окружење.
„У свом искуству као извршни тренер у последњих 17 година приметио сам да што је запосленик токсичнији, мање су самосвесни генерално “, Либби Гилл, оснивачица и извршна директорица извршне компаније за обуку и консалтинг Либби Гилл & Цомпани, нам говори.
Банга додаје да би понашање могло бити емоционална реакција изазвана спољашњим факторима. „Можда су и сами несрећни и то износе на друге“, каже она. „Могуће је да су под притиском и да им недостају системи подршке и способност да траже помоћ, па су навалили.“
Према Цохену, чак и ако запосленик добије повратну информацију о свом понашању и није био свјестан његовог утицаја на друге запослене, то би могао бити дубље укоријењен проблем. „Можда имају дубоко укорењена психолошка питања, културне норме које дефинишу шта и како да комуницирају са људима“, каже он. "Или, једноставно, могу бити лоше социјализовани."
Па како се понашати са отровним колегом?
„Без отпуштања или заобилажења око њих-оба прихватљива решења по мом мишљењу-најефикаснија ствар коју можете учинити као супервизор или колега је да им дате неке преко потребне повратне информације“, каже Гилл. „Покушајте са директним приступом, попут:„ Можда нисте свесни да не делите информације на време. “
Цохен нуди још неколико радњи које можете предузети ако је сарадник вршњак.
- Ојачајте свој однос са шефом: „Када нас наши шефови воле и уживају у раду са нама, склонији су томе да нас желе заштитити.
- Удобно се изјасните за себе: „Већина насилника то може да испече, али не може да прихвати.“
- Немојте то персонализовати: „Испод прљавштине, отровне колеге су изузетно потребне. Не играј се с тим или ће ти исисати живот ако ти се укаже прилика. "
- Игноришите их: „Нема ништа фрустрирајуће за токсичне колеге него знати да они немају нулту моћ над вама - да вам је њихово понашање заправо безначајно и заморно.“
- Идентификујте и потражите друге који би могли бити жртве као што сте ви од ове особе: "Постоје и сигурност и моћ у бројкама."
- Имајте план игре: „Ако нема апсолутно никаквог разлога да верујете да ће се ова особа променити или да ће компанија препознати и казнити лоше понашање, онда размислите о изласку стратегија. "
Међутим, ако вам је колега шеф, Цохен предлаже да затражите састанак са ХР -ом.
Више:Да ли ваш токсични сарадник нарушава ваш однос са децом?
Сада окренимо табелу: шта ако јесте ти ко је токсични сарадник? За почетак, Цохен предлаже да се извините колегама и затражите њихову подршку. „Као и свако друго аутодеструктивно понашање, први корак је признати и прихватити, а други је исправити се. Замолите своје колеге да вас подсете када се ово понашање поново појави и обећајте да нећете расправљати о томе. ”
Банга додаје да би такође требало бити пажљивији. „Размислите о томе како речи и поступци могу утицати на друге, исходе и уништити радне односе“, каже она.
Банга и Цохен нуде још неколико радњи које можете предузети.
- Будите пажљивији.
- Слушајте више и сагледајте ствари из перспективе различите од ваше.
- Затражите повратне информације од колега да бисте се побољшали: „Али уверите се да тражите колеге чији су мотиви изнад свега. Ако је колега себичан, можда ћете бити критиковани неправедно и без разлике “, додаје Цохен.
- Схватите различите типове личности како бисте знали да прилагодите понашање.
- Посетите терапеута ако то понашање не можете да контролишете.
Без обзира на којој сте страни - у контакту са отровним сарадником или биће отровни сарадник - имајте на уму да ће свако радно место увек имати различите личности. Све је у томе како се носите и на све реагујете.
„Боље је да поставите јасне границе, не узимајући њихову токсичност лично и фокусирајући се на успостављање дубоких односа са рационалнијим и резултатски оријентисаним колегама“, каже Гилл. "Срећно!"
