Да ли се борите са својом другом другом? Наравно да имаш. Сви ми радимо. Али већи проблем је како се борите са својим партнером. О неким стварима једноставно не вреди радити. Зато се запитајте ова питања следећи пут када осетите да вам крв почиње да кључа.
Да ли то утиче на вас?
Ако сте љути због тога што ради нешто што утиче на вас - прекида вас док причате, говорећи штетне ствари, свакако му то реците. Али ако се борите око нечега што вас заиста не погађа, на пример колико је закаснио кући или зашто осећа потребу да носи чарапе различитих боја, аргумент није вредан труда погоршање.
Хоћете ли се сетити за сат времена?
Пре него што почнете да му притискате дугмад, размислите да ли се свађате око нечега чега ћете се и сетити када се свађа заврши. Ако је узрок ваше тренутне фрустрације тривијални - попут њега како оставља ВЦ шољу горе или заборавља да испразните машину за прање судова, велика је вероватноћа да се нећете сетити за сат времена, па се не вреди превише узрујавати О томе.
У каквом сте расположењу?
Много је већа вероватноћа да ћете се осећати фрустрирано и започети борбу ако сте лоше воље. Постоји тенденција да многи људи изазивају осећај беса на најближе, што често значи и ваш БФ. Пре него што полудите, размислите да ли сте заиста љути на њега или не, или само имате лош дан.
Да ли је вредно борити се око тога?
Борба може бити добра ствар - катарзична је, брже долази до сржи проблема него само заобилажење проблема, али може бити и деструктивна. Борба из погрешних разлога или само због тога није најздравији приступ па пре него што се појачате, одлучите да ли се против неког проблема вреди борити. Понекад је само причати нешто попут одраслих много продуктивније од велике експлозије.
Још савета за везу
- Како рећи да ли је готово
- 5 начина да будете бољи слушалац
- Како се носити с сукоби у вашем браку
