Породице широм земље помно прате сваки долар у домаћинству. Родитељи се могу жртвовати, али знају да је стоматолошка нега једнако важна у лошој економији као и у снажној. На срећу, можете предузети неколико превентивних мера како бисте своје доларе потрошили на оралну негу, укључујући многе изборе код куће који ће уштедети оба новца и време проведено у стоматолошкој ординацији.
Исплати се практиковати превентивну негу
Доследна пажња превентивној заштити је најефикаснији начин да смањите породичне стоматолошке трошкове.
Клоните се шећера. Осим свакодневног четкања и чишћења зубним концем, сви би требали пазити на своју исхрану. Клоните се љепљиве хране направљене од сахарозе (столног шећера), која стално доприноси пропадању зуба. Насупрот томе, жвакаћа гума направљена од природног заслађивача ксилитола може заправо помоћи у смањењу ризика од каријеса.
Немојте сисати киселу храну. Лоше навике могу допринети лошем оралном здрављу. Дуготрајно сисање хране богате лимунском киселином може истрошити глеђ на зубима, па се клоните дуже изложености овој храни. Ограничите потрошњу соде што је више могуће. Безалкохолна пића без шећера су бољи избор, али и даље имају висок садржај киселина.
Ваши зуби нису алат. Избегавајте да своје зубе излажете било којим пословима за које нису дизајнирани, попут кидања отворених тешких пакета или жвакања леда, оловака или било којег другог непрехрамбеног производа.
Одбаците навику пушења. Коначно, клоните се жвакања дувана и цигарета - или ако их већ користите, престаните. Ови производи повећавају ризик од каријеса, обоје зубе и водећи су узрок рака усне шупљине.
Водите рачуна о оралном здрављу своје деце
Брига о млечним зубима. Рано подучавање деце правилном оралном здрављу може вам помоћи да дугорочно уштедите новац. Уобичајена је заблуда да млечним зубима није потребна превентивна нега, јер се они мењају у року од неколико година. Истина је да занемаривање млечних зуба може изазвати прерани губитак зуба или инфекције, и може утицати на развој или поравнање трајних зуба детета. Ако су млијечни зуби у лошем стању и рано испадну, одржавање простора могло би постати проблем како настају трајни зуби.
Престани сисати палац. Сисање палца након избијања првих неколико зуба може довести до озбиљних проблема са поравнањем мале деце. Може узроковати искривљење зуба и створити проблеме које је потребно поправити. Родитељи који улажу у интерцептивну ортодонцију могу касније уштедети новац на опсежнијој ортодонцији.
Флоуридате. Деца треба редовно да пију флуорисану воду. Можете проверити у својој држави или општини да ли је вода из славине флуорисана. У супротном, од зубара или педијатра можете добити рецепт за таблете флуорида. Локални третмани флуором, које вам пружа ваш стоматолог, кључни су за превенцију шупљине код детета.
Редовно посећујте свог стоматолога
Важно је напоменути да би требало тражити преглед код зубара пре него што први знак озбиљног проблема. Недостатак превенције или одлагање корективних посета само ће погоршати стоматолошке проблеме и отежати их и скупо поправити.
Ако ваш стоматолог саветује, ставите зубе који могу бити склони кварењу, попут зуба који имају слабију глеђ или дубоке јаме и пукотине. Евентуалне користи од заптивних маса надмашују трошкове. У неким случајевима, заптивна маса на једној површини може коштати само пола или чак четвртину колико и пуњење. По правилу, што се пацијент подвргне више хируршких или рестауративних интервенција (испуна, круница итд.), Већа је вероватноћа да ће касније бити потребно додатно одржавање. Најбоље је да се проблеми оралне неге решавају раније, а да се касније избегну скупља решења.
Изаберите право стоматолошко осигурање
Штеди новац код зубара је много лакше ако имате одговарајуће стоматолошко осигурање за своју породицу. Обавезно изаберите пружаоца осигурања са ППО мрежом, ако вам је дата могућност; ППО мрежа ће вам помоћи да растегнете своје трошкове лечења. То је зато што често видите смањење трошкова када користите стоматолога у оквиру мреже ППО вашег осигуравача, јер се лекар обично сложио да смањи накнаду за процедуре. Ваше максимално издвајање може ићи даље на овај начин, штедећи вам новац. Такође покушајте да изаберете план који нуди предности превртања. Када имате годину дана са неколико или без озбиљних проблема или процедура, део ваших неискоришћених бенефиција прелази у следећу годину и може се користити ако се појави нешто хитније (или скупо).
Добри избори значе више уштеде
Прави избор за ваше орално здравље уштедеће вам новац и време данас на зубној нези, а можда ће бити и већи дивиденде током времена, смањењем укупних здравствених трошкова ваше породице и побољшањем здравља ваше породице и благостање.
Више начина за уштеду новца на стоматолошкој и здравственој заштити
- Превентивна стоматолошка нега: Водич за прање зуба
- 7 питања која бисте требали поставити свом стоматологу
- Реформа здравствене заштите и млади одрасли
- Ваше здравствено осигурање и лекови на рецепт
- Да ли вам је потребна теретана да бисте остали здрави и фит?
