Проналажење праве рутине неге коже кључно је за оптимално здравље коже. Моја љубав према нези коже започела је од моје маме, која је својим двема ћеркама усадила добре навике коже, попут увек скидања шминке ноћу (мада више не користим беби уље!).
Како старим и почињем размишљати о старењу, крема за сунчање и крема за подручје око очију постали су важни дијелови мог режима. Моја масна кожа као тинејџер прешла је на суву кожу и стални је изазов пронаћи савршену хидратантну крему.
Свачија кожа је различита, па је важно да приликом стварања прилагођеног дневног режима размислите о својим годинама, специфичним проблемима коже и факторима животне средине.
Овај водич са упутствима, креиран уз помоћ Здраво сјајна естетичарка Деборах Харју, усавршиће вашу рутину неге коже. Али прво, разговарајмо о типовима коже.
Масна кожа
Да ли видите велике поре када се погледате у огледало? Да ли често имате сјај на лицу у већини доба дана, без обзира на временске услове? То је уобичајено када
прекомерно активне лојне жлезде изазивају масну кожу.- Средства за чишћење: Одаберите средство за чишћење које се добро пјени како бисте уклонили уље и нечистоће у порама. А. умивање лица медом помаже у смањењу уља и бактерија без уклањања влаге са коже.
- Овлаживачи: Уобичајена заблуда је да масној кожи није потребна хидратантна крема. Погрешно! Обавезно одаберите лагану хидратантну крему која вам неће зачепити поре. Да, можете користити модерна уља за лице, али се клоните минералног уља и бирајте базе које садрже таману уље или уље од семенки грожђа.
Мешовита кожа/нормална
Ово је најчешћи тип коже, делимично уље, а делом суво. Што га чини изазовом! Т-зона (нос, чело и брада) је масна током дана, са повременим зачепљењем, док су образи суви. Масни делови лица могу садржати митесере или мрље, док је обод коже обично чист.
- Средства за чишћење: Средства за чишћење пене су одлично решење за чишћење различитих подручја коже. Ефикасни су у лечењу масне коже без сушења других делова лица.
- Овлаживачи: Имајте на уму да је у реду примијенити два различита хидратантна креме на различите дијелове лица ако не можете пронаћи одговарајућу хидратантну крему која ће задовољити потребе цијелог лица. Током дана, хидратантна крема са кремом за сунчање је добар избор, док ћете ноћу највероватније пожелети нешто хидратантније, попут јојобе или сунцокретовог уља, за сушаре.
Сува кожа
Ако вам је кожа затегнута одмах након чишћења и склони сте финим линијама, највероватније имате суву кожу. Сваке године чини се да се моја кожа осећа све сувијом, а од суштинске је важности да се кожа навлажи како би се спречиле боре и боре.
- Средства за чишћење: Средства за чишћење крема најбољи су избор за суху кожу јер неће одузети кожу од њених природних уља и неће оставити вашу кожу затегнутом. А. средство за чишћење јогурта је нежан, али ефикасан за пилинг. А моје омиљено средство за чишћење суве коже је а балзам за чишћење.
- Овлаживачи: Серуми су одлични у борби против финих бора које често муче суху кожу. Ноћу користим богато уље за лице са умирујућим састојцима попут шипак уље који може запечатити хидратацију. Хијалуронска киселина такође је дивна заштитна баријера.
Осетљива кожа
Важно је напоменути да можете имати осетљиву кожу поред било ког од горе наведених типова коже, често праћену црвенилом и/или иритацијом одређених састојака или топлотом. Ако имате осетљиву кожу, желећете да обратите пажњу на своје производе и пажљиво водите евиденцију о томе шта изазива нежељене реакције.
Када идентификујете свој тип коже, изаберите одговарајуће средство за чишћење и овлаживање које одговара потребама ваше коже.
Пилинг
Сви типови коже треба пилинг! Сцрубс су одличан физички пилинг и могу се користити 2-3 пута недељно. Или се опустите уз маску са алфа хидрокси киселине да бисте се ослободили мртвих ћелија коже.
Протецт
Свим типовима коже такође је потребна заштита од сунца. Ако имате масну кожу, пожелите да користите светлији СПФ. Генерално, што је већи СПФ, крема за сунчање је тежа и вероватно ће се зачепити. И не заборавите да носите шешир када сте дуже време на сунцу!
За више савета за негу коже, кликните овде.
Овај пост спонзорира Гарниер СкинАцтиве.
