Сви мрзимо да се ујутро пробудимо са сувим, испуцаним уснама. Још горе, остатак дана проведете у трзању док пијете кафу, једете топлу храну или љубите свог партнера. Маргарет Е Парсонс, МД, ФААД-асистент клиничког професора дерматологије на Калифорнијском универзитету у Давису-нуди следеће савете да вас пољуби у испуцале усне.
Откријте шта узрокује ваше суве усне
Испуцале усне заправо могу постати стање коришћен имати. Пре него што ударите суве усне до мрвице, морате да откријете шта узрокује ваше дехидриране усне. Ево неких основних узрока које треба избегавати.
Температуре
Иако се често окривљује време, оно није увек кривац. Док хладноћа и ветар могу допринети сувим, испуцаним уснама, то могу и топле температуре. Топлота која се користи за загревање вашег дома и аутомобила може осушити ваздух и смањити ниво влажности, што природно доводи до суве коже и усана. Осим тога, усне могу бити опечене од сунца чак и у мрачним, облачним данима.
Козметика
Будите посебно опрезни код штитника за усне који често садрже хемикалије које намерно иритирају усне како би изгледале пуније. Капсацин (изведен из чили папричице), нана и ментол су неки састојци које треба избегавати.
Фенол, састојак који се користи у неким традиционалним балзамима за усне, заправо може допринијети додатном исушивању усана. Ово даје трачак веродостојности тврдњи да неки балзами за усне могу бити „зависни“. Иако је фенол користи се у малим концентрацијама у производима за усне, иста је хемикалија која се користи у дубоким пилингима лица.
Храна
Зачињена храна и киселина садржана у агрумима могу опећи усне и довести до сувоће и иритације. Осим тога, засечена ивица коре манга садржи хемикалију Токицодендрон, која се налази у отровном бршљану.
Савет: Људи са алергијама на орахе требали би се чувати производа за усне који садрже производе на бази ораха, попут карите маслаца.
Лекови
Доктор Парсонс саветује онима који не могу приписати испуцале усне другим уобичајеним факторима да добро погледају ормарић са лековима. Неки орални лекови против акни могу изазвати значајну сувоћу усана иако не долазе у директан контакт са уснама. Локално примењени производи, нарочито лекови против акни и производи против старења, попут бензоила пероксид, алфа-хидрокси киселине или ретиноиди, могу изазвати иритацију када дођу у контакт са подручје усана.
Људи са осетљивом кожом могу бити подложнији алергијским реакцијама од производа за усне. Други кривци су дехидрација, уобичајено или често лизање усана и зачепљен нос (присиљавајући вас да дишете на уста) - све ове навике могу узроковати да вам усне постану суве и чир.
САВЕТИ И ЛЕЧЕЊА
Нанесите вазелин или производ за усне који садржи вазелин или минерално уље да бисте умирили и зацелили иритиране усне
Одлучите се за ружеве или хидратантне креме за усне који садрже крему за сунчање и носите их током целе године
Избегавајте гушење усана
Нанесите производ на бази вазелина пре спавања
Бирајте производе за усне са мало додатака
Пијте пуно течности како бисте остали хидрирани
Избегавајте лизање усана
Користите овлаживач у соби док спавате
Посетите дерматолога ако се усне не побољшавају једноставним кућним третманима или ако се појаве нови симптоми.
Више о лечењу суве коже
- Најбољи производи за суву кожу
- Како третирати суву кожу медом
- Главни узроци суве коже
