Нисам знала како да тугујем када ми је бивши дечко умро-СхеКновс

instagram viewer

Јутро је почело као и свако друго јутро у мом садашњем животу: Док су деца доручковала и почињали дан, скочила сам на интернет да видим шта се дешава у свету. Скенирао сам УСА Тодаи и Хуффингтон Пост за најновије вести, а затим прешао на Фацебоок, Твиттер и е -пошту, где сам обично преплављен видео записима мачака, политичким мемовима и најновијим трендовима хештаговања. Али данас је Фацебоок имао неке неочекиване вести... током ноћи, мој стари дечко је преминуо.

шта можемо да урадимо у вези са љутњом и тугом у карантину
Повезана прича. Жалост у пандемији је компликовано - ево како можете подржати своје вољене

Звао се Даве и имао је само 42 године. За разлику од дана пре друштвених медија када су људи раскидали и напорно радили да више никада не проговоре, ја сам углавном држао пасивну везу са својим бившим дечкима путем друштвених мрежа. У томе никада није било ничег скандалозног; нема приватних разговора које није требало водити или скривених наговештаја о ономе што је некада било међу нама. Само повремени „лајкови“ на постовима о новим везама, пословима или бебама. Можда безазлен „Срећан рођендан“ када се подсетник појавио у мом фееду. Све је било једноставно, невино и индикативно да се оздрављење догодило након раскида и да су сви сретно наставили даље.

click fraud protection

Док су моји дани пре брака били испуњени неозбиљним романсама, имала сам четири везе које бих сматрала озбиљном у одраслом животу, четврта је била мушкарац за кога сам се удала. Свако од њих је упознао моје родитеље, можда и браћу и сестре, а ја њихове. Живели смо заједно током наше везе, а ја сам чак био и верен неко време пре него што су се ствари прилично драматично завршиле. Постоји само једна од четири озбиљне везе са којима данас нисам повезан на мрежи. Стога је чуње да је један од мојих бивших момака преминуо изазвало много неочекиваних и збуњујућих емоција.

Прво, ова информација ме потпуно изненађује. Само сам магловито знао преко Фацебоока да се Даве није осећао добро. Нисам имао појма колико је његова болест заиста озбиљна. Када сам први пут прочитала о његовој смрти, одмах сам послала поруку свом мужу на послу, који ме је одмах позвао. Мој муж је помало познавао Давеа, али с временом је постао све мањи бивши дечко и више лика из прича које смо делили о прошлости.

Након што смо раскинули, Даве и ја смо и даље били пријатељски настројени и често смо разговарали телефоном док сам путовао по земљи ради посла. Кад сам упознала свог садашњег мужа, одмах сам била погођена. Како је наша веза одмицала, моје ћаскање са Давеом је нестало онако како је то уобичајено. Поново смо се повезали годинама касније на Фацебооку и сазнао сам да се оженио и добио децу, развео се, а затим се поново веровао. Верујем да се и он поново развео. Ништа од овога ме није изненадило јер је наша веза била испуњена успонима и падовима, што је на крају завршило једну новогодишњу ноћ након посебно гадне туче.

Прошло је скоро 15 година откако смо Даве и ја раскинули. До осећај туге или губитка сада је збуњујући, и до касно у дан заиста нисам био сигуран шта осећам или зашто. Због околности и времена, осећам да немам право да се осећам тужно. Немам интимних сазнања о њему нити о томе ко је био у последњим данима свог живота. Ја сам само једна од његових 800 пријатеља на Фејсбуку и вероватно једна од многих бивших девојака. Оно што имам су ове необјашњиве и сукобљене емоције.

Међутим, постоји одређена утеха у сазнању да највероватније нисам јединствен или да ово доживљавам сам. Кад неко ко смо били блиски умре, толико старих емоција се поново посети. Са Давеом ме је тако насмејао и расплакао, или како сам осетио крај везе. Мој муж се данас нашао подједнако збуњеним док су моје емоције прелазиле долине амбиваленције и емпатије, као и врхове туге и беса.

Тог поподнева, мој муж је био у шетњи са нашом децом, а очи су ми се напуниле сузама. Рекао сам му да буде опрезан. "Живот је ограничен", рекао сам. Питао ме је ли плачем за Давеом или за њим, због чега сам застао. У овом тренутку сам рекао, „Ти, наравно“, - али убрзо након тога, заиста нисам знао. Зар то што не знам значи да још увек имам нерешена осећања према Давеу? Са сигурношћу могу рећи апсолутно не. Да јесам, не бих се удала за човека за кога сам се удала. Осећања која имам су природна, међутим, јер је умро неко кога сам некада много волео. Упркос страху, љутњи или тузи које сам некад осећао према Давеу, а које сам одавно пустио, било је и време када је учинио да се осећам посебно и цењено. То је љубав коју носимо са собом, јер су љутња и жаљење превише тешки да би се задржали дугорочно.

Зато што сам човек, јер сам способан за љубав и зато што је свесрдно дајем и примам, природно је да осетим осећај поновног губитка.л кад друга душа умре. Поготово онај кога смо некад тако добро познавали. Најгори део туговања због смрти бившег је само туговање. Туга сама по себи је тако усамљен процес, али у оваквој ситуацији лако се може посматрати као превише драматично или незаслужено. Пријатељи можда не разумеју зашто бисте оплакивали некога толико удаљеног од свог садашњег живота, посебно некога с ким су се ствари тако лоше завршиле. У мом случају са Давеом, већ смо се давно измирили. Није више било замера или неузвраћених емоција. Били смо пријатељски расположени и једноставно то.

Природно је туговати када прође пријатељ било које величине. Ипак, сматрам да превише објашњавам и немам подршку, јер ће другима бити тешко да разумеју. Посебно је тешко онима који су ми тренутно ближи него он на дан када је умро. Па одакле би исцељење требало да дође? Будући да сам свеж за ову вест и ово искуство, нисам сигуран да то лако знам. До пре неколико сати мој муж није знао дубину мог односа са Давеом јер је то била древна историја. Био је два дечка пре мог мужа, а то је било, пре скоро 15 година. Мој муж је знао само ситнице које сам му испричала. Мислио сам да су детаљи прилично безначајни за особу која ћу на крају постати.

Ипак, само данас, ја нашао сам се потпуно неспособним да изразим своје емоције. Након велике борбе, мој муж и ја смо коначно дошли до сржи онога што се заиста дешава: толико сам се осећала, али нисам знала шта осећам ни зашто. Познавање неких разлога олакшава посао. Не грешите, нисам тужан због себе. Нисам изгубио некога ко је ушивен у тканину мог свакодневног живота. Међутим, невероватно сам тужан због његове породице - његове велике и друштвене и умиљате породице која је изгубила некога кога је толико волела. Сломљено ми је срце због деце која су остављена. Љут сам због његових поступака и зависности који су на крају довели до његове смрти.

На крају, разорен сам неко толико узнемирен, а ипак тако великодушан да је добио тако мало рођендана у свом кратком и ограниченом животу. Такође разумем да ће моје туговање на крају бити далеко мање од оних који су на крају били с њим, али морам признати да је и даље ту. Разумевање осећања која се могу догодити када бивши дечко умре може бити исцељујуће само по себи. Други можда неће бити саосећајни или увидети сложеност такве ситуације, али нека се утеше знајући да нисте сами. Друге жене су се осећале као и ви сада. Можда чак и пријатељ са којим сте пасивно повезани на Фацебооку.

Верзија ове приче објављена је јула 2016.

Пре него што одете, погледајте наше омиљене и приступачне апликације за ментално здравље:

Најбоље-најповољније-приступачне-апликације за ментално здравље-уграђивање-