Неугодни бивши су неугодни из два разлога: зато што су друштвено неугодни бунтовници и зато што вас подсећају на време у вашем животу са којим вам није пријатно. У сваком случају, ако ћете заронити прст у тај мутни базен за састанке, морат ћете се с њима носити. Ево неколико глупости које ће вам помоћи да смањите фактор стреса када видите бившег.
Дакле, заглавили сте се у срамотној бившој и/или ситуацији. Књига живота првог дана прописује следеће: Не можете контролисати шта ће други радити. Све што можете да контролишете је ваша реакција. Звучи лако, зар не? Штета што смо рођени, живимо и умиремо као емоционална створења, а владати тим емоцијама лакше је рећи него учинити.
Запамтите: више нисте та особа.
Ипак, ако полу-редовно наилазите на свог бившег, све што можете да урадите је да рационализујете свој одговор. Особа која сте били као тинејџер је много другачија од оне у 20 -им годинама живота. Ваш избор за састанке у било ком тренутку има смисла због тога ко сте у то време или кроз шта пролазите. Рецензија је 20/20, како се каже, а у то време је ваш избор имао смисла. Не будите превише строги према себи. Прихватите чињеницу да још нисте са њим; то би било
заиста посрамљујући. Бар сте боље научили и наставили даље - и нема срама у развоју.Само се исмевајте пре него што то било ко други учини. Ако сте вани са пријатељима и видите бившег кога сви сматрају тоталним кловном, реците нешто попут: „Да, имао је смисла још у фази моје Јерсеи Схоре.“
Неугодни бивши ће се догодити. Будите свесни да су срамотни јер сте израсли из одређене фазе у којој су још увек заглављени. Никада не потцењујте терапијски својства пресељења у други град. Можда је то драстично, али ако не можете бацити камен, а да не ударите у неког кретена који вас подсећа на мрачно време у вашем животу, можда је време да почнете од негде другде.
Још савета за везу
3 Теллтале знакови да је Он једини
Савети за поступање са новом рибом вашег бившег
Шта рећи свом бившем кад налетиш на њега
