Када се Настиа Лиукин повукла из гимнастике 2012. године, добила је 25 килограма. Некада позната као „ситна плавокоса гимнастичарка“ која је 2008. године окренула пут уназад и подигла руке до пет олимпијских медаља, Лиукин је изненада бомбардована коментарима који су је називали дебелом и помно проучавали њено тело.
„Људи су ме запамтили као ову ситну плавокосу гимнастичарку у трикоу, а онда пролазим кроз нормалне промене тела и људи су као:„ О, Боже. Тако си дебео ”, рекао је Лиукин за СтилеЦастер у СхеКновс Медиа'с БлогХер18 Здравље јануара на конференцији. 31. „То је као,„ Заправо, нисам дебела. “Да. Мало сам се удебљао. Али моје тело пролази кроз ову промену. Сви пролазе кроз то. Претпостављам да то не пролазе сви пред очима јавности. "
Да би се снашла, Лиукин је опскрбила свој ормар врећастом одећом, ушушкала се у свом стану у Њујорку и одбила позиве на догађаје у страху да ће бити виђена. „Скоро сам имао кризу идентитета“, каже Лиукин. „Нисам знао ко сам. Нисам знала шта да обучем. Ништа ми није одговарало. Покушао сам да обучем заиста широку одећу да то сакријем. Изгубио сам сво самопоуздање. Нисам хтео нигде да идем. Нисам желела да идем на догађаје или на вечеру или било шта да радим јер сам била несигурна у себе и своје тело због онога што су други људи говорили. "
„Знао сам да ми треба времена да моје тело то прође. Све време сам вежбао, али ништа се није дешавало, и у одређеном тренутку је све у реду “, каже Лиукин. „Недавно сам схватио да ћу, ако желим десерт, ако желим колачић, појести и нећу се лишити јер не желим да ми фармерке буду преуске.“
Погледајте овај пост на Инстаграму
Пост који дели Настиа Лиукин (@настиалиукин)
Више:Упознајте прву женску олимпијску скијашку скакачицу у историји
Међутим, срамоћење тела није престало када је Лиукин смршао. Сада се суочава с новим низом критичара који је оптужују да изгледа превише мршаво, коментар за који признаје да боли, али је не изненађује. „Без обзира на све, и даље сте постиђени телом“, каже Лиукин. „На мом Инстаграму јуче је неко био попут:„ Исусе. Када ћеш поново почети да једеш? ’То је као:‘ Веруј ми. Једем сасвим добро. ’Здрава сам. То је фрустрирајуће. Може вас сломити. Боли исто, било овако или онако. Без обзира на све, никада нећете бити оно што људи желе. "
Као жена у спорту, Лиукин је навикла да је критикују због њеног изгледа, посебно након што је годинама провела у јавности, где је издвојена због свега, од косе до шминке до тела - у суштини, свега осим свог стварног гимнастика.
„Не могу да се сетим када је последњи пут спортиста био критикован због косе“, каже Лиукин. „То је као:„ Гледате то јер волите спорт. Зато се фокусирајте на невероватну рутину коју раде уместо на косу или шминку. ’На крају дана, такмичимо се на Олимпијским играма због наших гимнастичких способности. Не такмичимо се за свој изглед. Нисмо на избору лепоте. Представљамо нашу земљу на Олимпијским играма. "
Више:Шта Али Раисман жели да знате о периодима и изјашњавању против злоупотребе
Двоструки стандард се наставља за жене које се због своје конкурентности сматрају „кучкама“. Годинама је Лиукин видела њено име повезано са речима попут ледене и кучкине због стоичког, интензивног израза лица сваки пут када је радила гимнастику - нешто што није видела да се дешава мушкарцима који су подједнако конкурентни спорт.
„Када се много мушкараца такмичи, они могу бити озбиљни, али то се не доживљава као кучко или лице кује. За жену, јесте “, каже Лиукин. „Било ми је тешко док сам била млађа јер су људи говорили:„ О, Боже. Изгледа као кучка. ’Ја сам био као,„ Не. Заиста нисам. Само сам фокусиран. ''
Иако је Лиукин велики обожавалац друштвених медија, један је од БлогХер18 Здравствени панелисти о моћи визуелног приповедања на друштвеним медијима, признаје да платформа појачава негативност.
„Говорим себи:„ У реду. Нећу размишљати о томе шта људи говоре. Обрисаћу коментаре “, каже Лиукин. „Онда видите једну и испустите се. Можете бити тако позитивни, а један коментар може учинити да се осећате пораженим. Зато је важно остати веран себи, јер и те људе не познајете. Никада нисам срео 95 одсто својих следбеника. Страшно је што ме прате, али у исто време, зашто им допуштам да утичу на то како се осећам? "
Након што је одрасла у јавности, почевши од свог првог Светског првенства у гимнастици са 15 година, Лиукин је научила неке лекције о суочавању са несигурностима и сумњом у себе.
„Важно је бити срећан изнутра“, каже Лиукин. „Не фокусирајте се на то како други људи желе да изгледате или да будете, да радите на томе или да кажете. Ако сам задовољан својим телом и знам да сам здрав, морам престати да бринем о свима осталима. Срећа је снага. "
Првобитно објављено на СтилеЦастер.
Приче до којих вам је стало достављају се свакодневно.
